Rid of Baldness: চুল ঝরে কপাল হচ্ছে চওড়া! মাত্র ১ ঘণ্টা এই হেয়ার প্যাক প্রয়োগ করলেই মিলবে ঘন ও সুন্দর চুল
Hair Fall Problems: পরিবেশন দূষণ, বয়সজনিত কারণ, মানসিক চাপ ও নানা রকম অসুস্থতার কারণে গোছা গোছ চুল উঠতে শুরু করে। দরকার সমাধান।
মুখের সৌন্দর্যই শেষ কথা নয়। তার সঙ্গে কালো ও ঘন কেশরাশির সমন্বয়ে একজনের সৌন্দর্য দ্বিগুণ হয়ে যায়। দীর্ঘ ও ঘন চুল সকলেরই নজর কাড়ে। কিন্তু তার সঙ্গে চুল হতে হবে স্বাস্থ্যকর ও সুন্দর (Healthy And Beautiful Hair)। তাই চুলের জন্য চাই বিশেষ পরিচর্চা (Hair Care Tips)। কিন্তু অনেকেই মনে করেন, চুলের যত্নের জন্য সময় লাগে বেশি। বিশেষ করে যাদের বয়স তিরিশ, তাদের স্বাভাবিকভাবেই চুলের প্রতি বেশি খেয়াল রাখা প্রয়োজন। এই বয়স থেকেই চুলের বৃদ্ধি(Hair Growth) হ্রাস পেতে থাকে। চুল ঝরে পাতলা হওয়ার সম্ভাবনা বাড়ে। তাই বেশি না হলেও অল্প সময়ের জন্যও চুলের যত্ন নেওয়া উচিত। পরিবেশন দূষণ, বয়সজনিত কারণ, মানসিক চাপ ও নানা রকম অসুস্থতার কারণে গোছা গোছ চুল উঠতে শুরু করে। দরকার সমাধান। জন্মসূত্রে পাতলা হলেও পরিচর্চার মাধ্যমে ঘন চুল পাওয়া সম্ভব।
চুল ঝরে পড়া কমাতে বাজারে বর্তমানে নামী-দামি লোশন, তেল, ক্রিম, শ্যাম্পু ও নানান প্যাক পাওয়া যায়। তবে সেগুলি থেকে যে ভাল ফলাফল পাওয়া যাবে, তার কোনও গ্যারান্টি নেই। এমন পরিস্থিতিতে ঘরোয়া উপকরণ সবচেয়ে বেশি কাজে আসে। উল্লেখ্য, ঘরোয়া পদ্ধতিতে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া একেবারেই নেই বললেও চলে। তবে চুল ঝরে মাথায় টাক পড়ে যাওয়া নিয়ে যাঁরা সবচেয়ে বেশি সমস্যা ভুগছেন, তাদের জন্য রয়েছে সহজ ও দুরন্ত ঘরোয়া হেয়ার প্যাক। মাত্র ১ ঘণ্টা এই ফেসপ্যাক প্রয়োগ করলেই পাবেন ম্যাজিকের মতন ফলাফল। শুধু টাক পড়ার সমস্যা থেকে নয়, সাদা চুলের সংখ্যা কমাতেও সাহায্য করে এই উপকরণ।
মেথির তৈরি ২ ধরনের হেয়ার প্যাক চুলের পাতলা ভাব কমাতে, চুলের বৃদ্ধি ঘটাতে, চুল ঝরে পড়া রোধ করতে, সাদা চুলের সংখ্যা কমাতে সাহায্য করে। তাহলে জেনে নিন কীভাবে হেয়ার প্যাক তৈরি করবেন…
মেথি ও অলিভ অয়েল হেয়ার মাস্ক
চুলের বৃদ্ধি ঘটাতে এই প্যাক তৈরি করতে একটি বাটিতে ২ টেবিলস্পুন মেথির বীজ সারারাত ভিজিয়ে রাখুন। তারপর সেই বীজগুলি ভাল করে পেস্ট তৈরি করুন। ভেজানো অবস্থায় করতে পারেন আবার শুকনো অবস্থায় করতে পারেন। শুকনো অবস্থায় করলে পাউডার তৈরি করুন। এবার মেথির পাউডারের সঙ্গে ১ টেবিলস্পুন অলিভ অয়েল দিয়ে ভাল করে মাস্ক তৈরি করুন। এরপর সেই পেস্ট স্ক্যাল্প ও গোটা চুলে ভাল করে ব্যবহার করুন। ১০ মিনিট অপেক্ষা করার পর সামান্য গরম জল নিয়ে চুল ধুয়ে পরিস্কার করে নিন। তারপর হালকা মাত্রার শ্যাম্পু করে চুল ধুয়ে নিন। তাতে ভাল ফল পাবেন।
প্রাকৃতিকভাবে চুলকে স্বাস্থ্যকর ও নরম রাখতেও এই প্যাক ব্যবহার করতে পারেন। চকচকে ও মসৃণ চুলের জন্য এই হেয়ার মাস্ক বেশ কার্যকরী। মেথির মধ্যে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন, লেসিথিন ও নিকোটিনিক অ্যাসিড, যা চুলকে গোড়া থেকে মজবুত রাখতে সাহায্য করে। একইভাবে, অলিভ অয়েলে রয়েথে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট। যার কারণে ক্ষতিগ্রস্ত চুলকে প্রাকৃতিকভাবে স্বাস্থ্য়কর করে তুলতে সহায়তা করে। সহজ কথায় অলিভ অয়েল চুলের জন্য প্রাকৃতিক কন্ডিশনার হিসেব কাজ করে।
মেথি ও দইয়ের হেয়ার মাস্ক
এই উপকারী হেয়ার মাস্কটি তৈরি করতে একটি পাত্রের মধ্যে ১ টেবিলস্পুন মেথির পাউডর ও ৫ থেকে ৬ টেবিলস্পুন দই নিয়ে ভাল করে মিশিয়ে নিতে হবে। এরপর ওই মিশ্রণের মধ্যে অলিভ বা অর্গান অয়েল দিয়ে ভাল করে প্যাক তৈরি করুন। যদি আপনার চুল দীর্ঘ ও ঘন হয় তাহলে দই ও তেলের পরিমাণ বাড়িয়ে নিতে পারেন। এই হেয়ার মাস্কটি তৈরি ২ -৩ ঘণ্টা কভার দিয়ে আলাদা করে রেখে দিন। এবরা গোড়ায় ও গোটা চুলে প্রয়োগ করুন। ২০ থেকে ৩০ মিনিট রাখার পর হালকা শ্যাম্পু করে চুল ধুয়ে ফেলুন।
হেয়ার মাস্কের উপকারিতা
ফ্যাট-সমৃদ্ধ এই হেয়ার মাস্কটির মধ্যে রয়েছে টক দই। যা চুলের প্রোটিন সরবরাহ করতে সাহায্য করে। এছাড়া চুলকে গোড়া থেকে মজবুত করতে, নরম ও চকচকে করে তুলতেও সাহায্য করে।
