EGG: শুধু খেলেই হবে না, পুজোর আগে চকচকে ত্বক পেতে এভাবে মুখে মাখুন ডিম
Use of Egg in Skin Care: শরীরে প্রয়োজনীয় পুষ্টি দিতে পারে ডিম। এ ছাড়া চুলের যত্নেও তা বেশ কার্যকরী। তবে অনেকেই হয়তো জানেন না, ডিম শুধু খেলেই হবে না, সঠিক উপায়ে মুখে লাগালে পাবেন চকচকে ত্বক।
ডিম (Egg) শুধু প্রোটিনের উৎস নয়, এর সাদা অংশ ও কুসুম ত্বকের জন্য ভিন্ন ভিন্ন উপকার করে। ব্রেকফাস্টে অনেকে একটি করে ডিম সেদ্ধ খান। কেউ আবার খান ডিমের পোচ। রুটি বা ভাতের সঙ্গে ডিমের কারি অনেকেই পছন্দ করেন। শরীরে প্রয়োজনীয় পুষ্টি দিতে পারে ডিম। এ ছাড়া চুলের যত্নেও তা বেশ কার্যকরী। তবে অনেকেই হয়তো জানেন না, ডিম শুধু খেলেই হবে না, সঠিক উপায়ে মুখে লাগালে পাবেন চকচকে ত্বক। জেনে নিন কোন উপায়ে মুখে মাখবেন ডিম।
ত্বকের জন্য ডিমের উপকারিতা:-
- ডিমের সাদা অংশ: ত্বক টানটান করে, অতিরিক্ত তেল কমায়, রোমকূপ সংকুচিত করে।
- ডিমের কুসুম: ত্বক নরম ও ময়শ্চারাইজড রাখে, শুষ্ক ত্বকের জন্য উপকারী।
ব্যবহারের উপায়:-
তেলতেলে ত্বকের জন্য: ডিমের সাদা অংশ ফেটিয়ে মুখে লাগান। ১৫ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন। এমনটা করলে ত্বকের অতিরিক্ত তেল কমবে এবং ত্বক টানটান হয়।
শুষ্ক ত্বকের জন্য: ডিমের কুসুমের সঙ্গে ১ চামচ মধু মিশিয়ে লাগান। ১৫-২০ মিনিট রেখে হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
ত্বক উজ্জ্বল করার জন্য: ডিমের সাদা অংশ, কয়েক ফোঁটা লেবুর রস ও মধু মিশিয়ে ফেসপ্যাক তৈরি করুন। সপ্তাহে ১-২ বার এটি ব্যবহার করলে ত্বক উজ্জ্বল হবে।
মৃত কোষ দূর করার জন্য: ডিমের সাদা অংশের সঙ্গে ওটস মিশিয়ে হালকা স্ক্রাব বানিয়ে মুখে লাগাতে পারেন। এমনটা করলে ত্বকের মৃত কোষ দূর হয়।
কী কী মাথায় রাখবেন? ডিম খেলে যদি অ্যালার্জি হয়, তা হলে এটি ত্বকেও ব্যবহার করবেন না। তাতে ত্বকে জ্বলুনি, ব়্যাশ হতে পারে। যার ফলে সরাসরি ত্বকে ডিম প্রয়োগের আগে সবসময় প্যাচ টেস্ট করে নিন। উল্লেখ্য, কাঁচা ডিম ব্যবহার করার সময় সংক্রমণ এড়াতে পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখতে হবে।
