Health Benefits of Ghee: প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় কেন রাখবেন ঘি? জানুন এর স্বাস্থ্য উপকারিতা সম্পর্কে!

ঘি ভারতীয় খাবারে এতটাই অপরিহার্য যে ব্রেকফাস্ট থেকে শুরু করে রাতের খাবারে এটি বিরাজ করে। অনেকে মনে করেন ঘি স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকারক। আবার অনেকের ধারণা এতে দূর হয়ে যায় একাধিক রোগ। জানুন ঘিয়ের উপকারিতাগুলি কী কী...