AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

এই বিশেষ খাবার কমিয়ে দেবে আপনার ‘বয়স’! খেয়ে দেখবেন নাকি একবার

Reduce Biological Age: বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে বার্ধক্য জনিত অনেক ধরনের সমস্যা দেখা দেয়। কিন্তু আপনি যদি চান, তাহলে আপনার বয়স কমিয়ে ফেলতে পারেন। ভাবছেন তো, কীভাবে? বিজ্ঞানীরা 'ফাস্টিং মিমিকিং ডায়েট' নামে একটি অনন্য খাদ্য তৈরি করেছেন,যা আপনার বয়সকে ২.৫ (আড়াই) বছর কমিয়ে দেওয়ার ক্ষমতা রাখে।

| Updated on: Mar 14, 2024 | 1:10 PM
Share
বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে বার্ধক্য জনিত অনেক ধরনের সমস্যা দেখা দেয়। কিন্তু আপনি যদি চান, তাহলে আপনার বয়স কমিয়ে ফেলতে পারেন। ভাবছেন তো, কীভাবে?

বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে বার্ধক্য জনিত অনেক ধরনের সমস্যা দেখা দেয়। কিন্তু আপনি যদি চান, তাহলে আপনার বয়স কমিয়ে ফেলতে পারেন। ভাবছেন তো, কীভাবে?

1 / 8
বিজ্ঞানীরা 'ফাস্টিং মিমিকিং ডায়েট' নামে একটি অনন্য খাদ্য তৈরি করেছেন,যা আপনার বয়সকে ২.৫ (আড়াই) বছর কমিয়ে দেওয়ার ক্ষমতা রাখে।

বিজ্ঞানীরা 'ফাস্টিং মিমিকিং ডায়েট' নামে একটি অনন্য খাদ্য তৈরি করেছেন,যা আপনার বয়সকে ২.৫ (আড়াই) বছর কমিয়ে দেওয়ার ক্ষমতা রাখে।

2 / 8
ইউনিভার্সিটি অফ সাউদার্ন ক্যালিফোর্নিয়া-এর গবেষকরা এই নতুন ডায়েট চার্ট আবিষ্কার করেছেন, যাতে আপনি উপোস করবেন, কিন্তু আপনার একটুও খিদে পাবে না।

ইউনিভার্সিটি অফ সাউদার্ন ক্যালিফোর্নিয়া-এর গবেষকরা এই নতুন ডায়েট চার্ট আবিষ্কার করেছেন, যাতে আপনি উপোস করবেন, কিন্তু আপনার একটুও খিদে পাবে না।

3 / 8
আর সবচেয়ে বড় কথা হল এই ডায়েট আপনার বয়স কমাতে পারে। এই গবেষণাটি 'নেচার কমিউনিকেশনস' জার্নালে প্রকাশিত হয়েছে। জেনে নেওয়া যাক সেই প্রক্রিয়া সম্পর্কে।

আর সবচেয়ে বড় কথা হল এই ডায়েট আপনার বয়স কমাতে পারে। এই গবেষণাটি 'নেচার কমিউনিকেশনস' জার্নালে প্রকাশিত হয়েছে। জেনে নেওয়া যাক সেই প্রক্রিয়া সম্পর্কে।

4 / 8
ফাস্টিং মিমিকিং ডায়েট হল একটি বিশেষ 5-দিনের খাদ্য, যাতে চর্বি বেশি। কিন্তু ক্যালোরি, প্রোটিন এবং কার্বোহাইড্রেট কম। এর খাবারের সাহায্যে প্রয়োজনীয় পুষ্টি পাওয়া যায়।

ফাস্টিং মিমিকিং ডায়েট হল একটি বিশেষ 5-দিনের খাদ্য, যাতে চর্বি বেশি। কিন্তু ক্যালোরি, প্রোটিন এবং কার্বোহাইড্রেট কম। এর খাবারের সাহায্যে প্রয়োজনীয় পুষ্টি পাওয়া যায়।

5 / 8
অর্থাৎ যখন কেউ উপোস করে থাকে, তখন এই খাবার খেলে তার কোনওভাবেই আর খিদে পায় না। খাবারটিকে গবেষণাগারে তৈরি করা হয়েছে।

অর্থাৎ যখন কেউ উপোস করে থাকে, তখন এই খাবার খেলে তার কোনওভাবেই আর খিদে পায় না। খাবারটিকে গবেষণাগারে তৈরি করা হয়েছে।

6 / 8
এই খাদ্যটি ইউএসসি লিওনার্ড ডেভিস স্কুলের অধ্যাপক ওয়াল্টার লঙ্গোর গবেষণাগারে তৈরি করা হয়েছে, যিনি এই নতুন গবেষণার প্রধান লেখকও।

এই খাদ্যটি ইউএসসি লিওনার্ড ডেভিস স্কুলের অধ্যাপক ওয়াল্টার লঙ্গোর গবেষণাগারে তৈরি করা হয়েছে, যিনি এই নতুন গবেষণার প্রধান লেখকও।

7 / 8
এই খাদ্যের প্রভাব নিয়ে পরীক্ষা করতে গিয়ে বিজ্ঞানীরা দেখেছেন, এটি যে কোনও মানুষের বয়স আড়াই বছর কমিয়ে দিতে পারে।

এই খাদ্যের প্রভাব নিয়ে পরীক্ষা করতে গিয়ে বিজ্ঞানীরা দেখেছেন, এটি যে কোনও মানুষের বয়স আড়াই বছর কমিয়ে দিতে পারে।

8 / 8
আইন-শৃঙ্খলার বালাই নেই, বাংলাদেশে সুরক্ষিত থাকবেন তো তারেক রহমান?
আইন-শৃঙ্খলার বালাই নেই, বাংলাদেশে সুরক্ষিত থাকবেন তো তারেক রহমান?
তারেক রহমান বাংলাদেশে পা রাখার আগেই ভয়ঙ্কর ঘটনা, প্রাণ গেল ১ জনের
তারেক রহমান বাংলাদেশে পা রাখার আগেই ভয়ঙ্কর ঘটনা, প্রাণ গেল ১ জনের
বড়দিনের আগের রাতে গির্জায় প্রার্থনাসভায় যোগ দিলেন মমতা
বড়দিনের আগের রাতে গির্জায় প্রার্থনাসভায় যোগ দিলেন মমতা
এবার বাংলাদেশে তৈরি হবে বিপ্লবী সরকার? ঢাকায় গুঞ্জন
এবার বাংলাদেশে তৈরি হবে বিপ্লবী সরকার? ঢাকায় গুঞ্জন
'ব্রাহ্মণের মেয়েকে' সরিয়ে বালিগঞ্জে নতুন মুখ আনলেন হুমায়ুন
'ব্রাহ্মণের মেয়েকে' সরিয়ে বালিগঞ্জে নতুন মুখ আনলেন হুমায়ুন
শুনানিতে যেতে না পারলে কী হবে? অকূলপাথারে বর্ধমানের মুখোপাধ্যায় পরিবার
শুনানিতে যেতে না পারলে কী হবে? অকূলপাথারে বর্ধমানের মুখোপাধ্যায় পরিবার
'এরা বাংলাকে বাংলাদেশ তৈরি করতে চাইছে...', তৃণমূলকে তোপ মিঠুনের
'এরা বাংলাকে বাংলাদেশ তৈরি করতে চাইছে...', তৃণমূলকে তোপ মিঠুনের
তৃণমূলকে এনেছিলাম, এবার বিজেপিকে আনব: শুভেন্দু
তৃণমূলকে এনেছিলাম, এবার বিজেপিকে আনব: শুভেন্দু
'বাবরি পাহারা দিচ্ছে পুলিশ...', বাংলা নিয়ে তোপ BJP নেতার
'বাবরি পাহারা দিচ্ছে পুলিশ...', বাংলা নিয়ে তোপ BJP নেতার
কারা হচ্ছেন মাইক্রো অবজার্ভার, উদ্দেশ্য কী?
কারা হচ্ছেন মাইক্রো অবজার্ভার, উদ্দেশ্য কী?