Monsoon Sickness: কোন ধরনের খাবার খেলে বর্ষার সংক্রমণ আপনাকে ছুঁতে পারবে না? রইল টিপস
Zinc Rich Foods: বর্ষাকালে বিভিন্ন ধরনের রোগের ঝুঁকি বাড়ে। আর রোগের সঙ্গে লড়াই করার জন্য শরীরে ইমিউনিটি সিস্টেম শক্তিশালী হওয়া দরকার। আর সেটা সবসময় ওষুধ দিয়ে সম্ভব নয়। দেহে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধির জন্য ভিটামিন সি-এর পাশাপাশি খাদ্যতালিকায় জিঙ্ক সমৃদ্ধ খাবার রাখাও দরকার।

1 / 8

2 / 8

3 / 8

4 / 8

5 / 8

6 / 8

7 / 8

8 / 8
শীতের টাটকা ধনেপাতা দিয়ে বানান টেস্টি চাটনি, সময় লাগবে মাত্র ২ মিনিট
৫ মিনিটে বানান সুস্বাদু পালং শাকের ক্রিস্পি পকোড়া, রইল রেসিপি
ছাব্বিশে বদলে যাবে বিশ্ব! বাবা ভাঙ্গার ভয়ঙ্কর ভবিষ্যদ্বাণী ফেলল আলোড়ন
শীত মানেই কেক-পেস্ট্রির সময়, বাড়িতে সহজে বানান অরেঞ্জ পেস্ট্রি
ফ্যাট টু ফিট! তিল-গুড়ের লাড্ডু কেন শীতকালের সুপারফুড?
ফের হাসপাতালে পলাশ, কেমন আছেন স্মৃতির হবু বর?
