Sudden Weight Loss: হঠাৎ ওজন কমছে? বাড়ছে বিপদ

চটজলদি ওজন কমানো কখনওই সম্ভব নয়। কিন্তু হঠাৎ করে যদি ওজন কমতে শুরু করে,তাহলে সচেতন হওয়া জরুরি। হঠাৎ করে ওজন কমে যাওয়া অসুস্থতার লক্ষণও হতে পারে। ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হলে, হঠাৎ করে ওজন কমতে পারে। আপনি যদি হাইপারথাইরয়েডিজমে আক্রান্ত হন,তাহলে হঠাৎ করে ওজন কমতে পারে। হঠাৎ করে ওজন কমতে থাকলে এটা থাইরয়েডের লক্ষণ হতে পারে। তার সঙ্গে হৃদস্পন্দন বেড়ে যায়,বিষণ্ণতা বাড়ে এবং আরও নানা সমস্যা দেখা দেয়। অনেকে ডায়েট শুরু করলে,খাদ্যতালিকা থেকে অনেক খাবার বাদ দিয়ে দেন। ডায়েট করে ক্যালোরি ঝরলেও শরীরে পুষ্টির ঘাটতি দেখা দিতে পারে। এর জেরে শরীরে রোগ প্রতিরোধের ক্ষমতাও কমে যায়। ক্যানসারে আক্রান্ত হলে হঠাৎ করে ওজন কমতে শুরু করে। গ্যাস্ট্রিক,অগ্ন্যাশয়,ফুসফুস,মস্তিষ্ক এবং কোলোরেক্টাল ক্যানসারের ক্ষেত্রে এই লক্ষণ সবচেয়ে বেশি। রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিসে আক্রান্ত হলে হঠাৎ করে ওজন কমতে শুরু করে। রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিসে আক্রান্ত হলে জয়েন্টে,হাড়ে প্রদাহ তৈরি হয়। তাই ওজন কমতে থাকে দ্রুত। সাধারণত ৩০ থেকে ৫০ বছর বয়সের ব্যক্তিদের মধ্যে এই রোগ দেখা যায়। কেউ যদি ডিপ্রেশনে ভোগেন,তাঁর আচরণে অনেক বদল আসে। সঠিক পরিমাণে খাওয়া-দাওয়া না করলে এবং রাতে পর্যাপ্ত পরিমাণে ঘুম না হলে ওজন কমতে পারেন।