Health Care: আপনি কি ‘স্লিপ ডিভোর্স’ করবেন?

বিভিন্ন কারণে অনেকেরই ঘুমের ব্যাঘাত ঘটে। অনেক দম্পতিরা ‘স্লিপ ডিভোর্স’ করছেন। ভাবছেন সেটা আবার কী? দম্পতিরা একই বাড়িতে থেকে আলাদা ঘরের ভিন্ন বিছানায় ঘুমানোকে,’স্লিপ ডিভোর্স’ বলা। কিছু সময়ে জন্য সঙ্গীরা স্লিপ ডিভোর্স করেন। বিশেষজ্ঞদের মতে, বিভিন্ন মানুষের ঘুমানোর সময় আলাদা হয়। তখন তাঁরা একে অপরকে এড়িয়ে চলেন। এই কারণে স্লিপ ডিভোর্সের ব্যবস্থা করা হয়। গবেষকদের মতে, অনেকে স্লিপ ডিভোর্স নামটা পছন্দ করেন না। স্লিপ ডিভোর্স মানে কিন্তু সম্পর্কের ভাঙন নয়। স্লিপ ডিভোর্স করলে অনেক রোগের কমতে পারে । শরীর সুস্থ রাখতে ঘুমের খুব দরকার। গবেষকদের মতে,দুই সঙ্গীর মধ্যে ঘুমের সমস্যা হলে, জীবনকে নেতিবাচক প্রভাব পড়তে পারে। বেশ কিছু গবেষকরা এই বিষয়টাকে স্লিপ ডিভোর্স বলতে অপছন্দ করেন।