Urine Infection: কেন বার বার হচ্ছে ইউরিন ইনফেকশন? যা কিছু অবশ্যই মেনে চলবেন
Urinary tract infection: পরিষ্কার, পরিচ্ছন্নতা এবং ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলা জরুরি
ইদানিং কালে ইউরিন ইনফেকশনের সমস্যা নিয়ে অনেকেই ভুগছেন। মহিলাদের মধ্যে এই সমস্যা বেশি হলেও পুরুষরাও কিন্তু বাদ থাকে না। রক্তে শর্করার মাত্রা বেশি থাকলে সেখান থেকে ইউরিন ইনফেকশনের সম্ভাবনা থেকে যায়। আর এই সমস্যা বার বার হলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
এছাড়াও কাজের প্রয়োজনে মহিলাদের বাইরে বাথরুম ব্যবহার করতে হয়। যেহেতু তাঁদের যোনিদ্বারের গঠন উন্মুক্ত তাই তাঁদের বেশি সমস্যার মধ্যে পড়তে হয়। ইউরিন ইনফেকশন তাই মহিলাদের বেশি হয়।
এছাড়াও পিরিয়ডসের সমস্যা, নিয়মিত ভাবে হরমোনের ওষুধ খেলে সেখান থেকেও একাধিক সমস্যা হয়। তবে ইউরিন ইনফেকশন বারবার হওয়াটা মোটেই ভাল কথা নয়।
ইউরিনারি ট্র্যাক্ট ইনফেকশনের মূল কারণ হল ই কোলাই ব্যাকটেরিয়া। এই ব্যাকটেরিয়া আমাদের অন্ত্রেই থাকে। এবার ইউরিনারি ট্যাক্ট দিয়ে এই ব্যাকটেরিয়া শরীরে প্রবেশ করলেই সমস্যা বেশি হয়।
এছাড়াও মহিলাদের মূত্রদ্বারের কাছেই থাকে মলদ্বার। এই কারণেও কিন্তু ইনফেকশনের সমস্যা অনেক বেশি হয়। আর তাই সব মানুষকে এব্যাপারে সচেতন থাকতে হবে। অনেক সময় যৌনতা থেকেও হতে পারে ইউরিন ইনফেকশন। যে কারণে নিজেদের পরিষ্কার পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখা খুবই জরুরি।
যদি বার বার প্রস্রাব পায়, প্রস্রাবে যাওয়ার পরও যদি তা ক্লিয়ার না হয়, তলপেটে ব্যথা করে জ্বর আসে, ইউরিনের সঙ্গে রক্তপাত হয় তাহলে কিন্তু সাবধান।
রোজ নিয়ম করে তিন থেকে চার লিটার জল খেতে হবে। বাথরুম যেন পরিষ্কার থাকে সেদিকে খেয়াল রাখুন। যাবতীয় রোগের উৎস হল এই ইনফেকশন। স্নান করার সময় গোপনাঙ্গ পরিষ্কার করুন। অর্ন্তবাস অবশ্যই পরিষ্কার করে সাবান দিয়ে কেচে রাখবেন। পাবলিক টয়লেট ব্যবহার করার আগে স্প্রে করে বসুন। মেয়েরা ব্যাগেও টয়লেট স্প্রে রাখবেন।