हिन्दी English ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 Trends9
সর্বশেষ খবর প্রিমিয়াম স্টোরি ঘরের বায়োস্কোপ আধ্যাত্মিকতা কলকাতা পশ্চিমবঙ্গ দেশ বিনোদন Pujoy Pulse বিশ্ব প্রযুক্তি ফটো গ্যালারি খেলা স্বাস্থ্য লাইফস্টাইল ব্যবসা ওয়েব স্টোরি বাজেট নির্বাচন অলিম্পিক

Coriander water: শুধু রোগা নয়, খালি পেটে ধনে পাতার রস খেলে কী কী উপকার পাবেন, তার ধারণা নেই অনেকের

Tremendous Benefits: রান্না করা খাবারে স্বাদ বাড়াতে বিভিন্ন ভেষজ ও মশলা ব্যবহার করা হয়। তার মধ্যে ধনে গুঁড়ো বা ধনে বীজ ব্যবহার ভারতীয় হেঁসেল বহুল প্রচলিত।

| Edited By: | Updated on: Jul 08, 2022 | 9:17 AM
শুধু রান্নাতেই নয়, শরীরে বিভিন্ন রোগ থেকে মুক্তি পেতেও এই মশলার ব্যবহার করা হয়। আয়ুর্বেদ শাস্ত্রেও এর গুরুত্ব ও অবদান সম্পর্কে উল্লেখ রয়েছে।

শুধু রান্নাতেই নয়, শরীরে বিভিন্ন রোগ থেকে মুক্তি পেতেও এই মশলার ব্যবহার করা হয়। আয়ুর্বেদ শাস্ত্রেও এর গুরুত্ব ও অবদান সম্পর্কে উল্লেখ রয়েছে।

1 / 7
নিয়মিত ধনেপাতার রস পান করা অন্যান্য অনেক ভেষজের থেকে বেশি উপকারী। ধনেপাতা রস তৈরি করে রোজ খেলে কী কী উপকার পেতে পারি, তা একঝলকে দেখে নিন...

নিয়মিত ধনেপাতার রস পান করা অন্যান্য অনেক ভেষজের থেকে বেশি উপকারী। ধনেপাতা রস তৈরি করে রোজ খেলে কী কী উপকার পেতে পারি, তা একঝলকে দেখে নিন...

2 / 7
কীভাবে তৈরি করবেন? ধনেপাতার রস তৈরি করতে প্রথমে ধনেপাতা কুচি কুচি করে কেটে এক গ্লাস জলে ভাল করে ফুটিয়ে নিন। তারপর ভাল করে ছেঁকে নিন। এবার তাতে স্বাদ অনুযায়ী লেবু ও নুন মিশিয়ে খেয়ে নিন।

কীভাবে তৈরি করবেন? ধনেপাতার রস তৈরি করতে প্রথমে ধনেপাতা কুচি কুচি করে কেটে এক গ্লাস জলে ভাল করে ফুটিয়ে নিন। তারপর ভাল করে ছেঁকে নিন। এবার তাতে স্বাদ অনুযায়ী লেবু ও নুন মিশিয়ে খেয়ে নিন।

3 / 7
ধনেপাতার রসের উপকারিতা:ধনে পাতার রস খেলে কিডনির যে কোনও সমস্যা দূর হয়। রোদ পান করলে শরীরের টক্সিন দূর হয়। স্বাস্থ্যও থাকে ভাল।

ধনেপাতার রসের উপকারিতা:ধনে পাতার রস খেলে কিডনির যে কোনও সমস্যা দূর হয়। রোদ পান করলে শরীরের টক্সিন দূর হয়। স্বাস্থ্যও থাকে ভাল।

4 / 7
রোগা হতে চাইলে রোজ সকালে খান ধনে পাতার রস। ওবেসিটির সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে এই জুস দারুণ কার্যকরী। শরীরের অতিরিক্ত ক্যালোরি এড়াতে ও স্থূলতা হ্রাস করতে এই উপকারী রস মোক্ষম ওষুধ।

রোগা হতে চাইলে রোজ সকালে খান ধনে পাতার রস। ওবেসিটির সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে এই জুস দারুণ কার্যকরী। শরীরের অতিরিক্ত ক্যালোরি এড়াতে ও স্থূলতা হ্রাস করতে এই উপকারী রস মোক্ষম ওষুধ।

5 / 7
ধনেপাতায় থাকে পটাসিয়াম সমৃদ্ধ। যাদের হার্টের সমস্যা রয়েছে, তারা যদি খাবার খাওয়ার আগে ধনে পাতার রস খান তাহলে অনেক সমস্যা থেকে দ্রুত মুক্তি পেতে পারেন। এই রস সত্যিই খুব উপকারী।

ধনেপাতায় থাকে পটাসিয়াম সমৃদ্ধ। যাদের হার্টের সমস্যা রয়েছে, তারা যদি খাবার খাওয়ার আগে ধনে পাতার রস খান তাহলে অনেক সমস্যা থেকে দ্রুত মুক্তি পেতে পারেন। এই রস সত্যিই খুব উপকারী।

6 / 7
ত্বকের সমস্যার জন্যও ধনে পাতা উপকারী। ত্বকে জেল্লা বাড়াতে, ব্রের সমস্যা এড়াতে , ফর্সাভাব আনতে ধনেপাতা খাওয়া বেশ ভাল। এতে রয়েথে কার্বোহাইড্রেট সমৃদ্ধ বৈশিষ্ট্য। ত্বক উজ্জ্বল ও ফর্সাভাব আনতে রোজ খান এই পাতার রস। ত্বকের যে কোনও সমস্যা দূর করার জন্যও ভাল।

ত্বকের সমস্যার জন্যও ধনে পাতা উপকারী। ত্বকে জেল্লা বাড়াতে, ব্রের সমস্যা এড়াতে , ফর্সাভাব আনতে ধনেপাতা খাওয়া বেশ ভাল। এতে রয়েথে কার্বোহাইড্রেট সমৃদ্ধ বৈশিষ্ট্য। ত্বক উজ্জ্বল ও ফর্সাভাব আনতে রোজ খান এই পাতার রস। ত্বকের যে কোনও সমস্যা দূর করার জন্যও ভাল।

7 / 7
Follow Us:
Web Stories View more
নরক যন্ত্রণা যেন না মেলে, তাই অনেকে ছোটেন যমরাজের এই মন্দিরে
নরক যন্ত্রণা যেন না মেলে, তাই অনেকে ছোটেন যমরাজের এই মন্দিরে
বাড়ির এই দিকে রাখুন গৌতম বুদ্ধের মূর্তি, হবে টাকার বৃষ্টি
বাড়ির এই দিকে রাখুন গৌতম বুদ্ধের মূর্তি, হবে টাকার বৃষ্টি
৫০ বছরের রহস্যের উন্মোচন, খোঁজ মিলেছে নয়া ব্লাড গ্রুপের
৫০ বছরের রহস্যের উন্মোচন, খোঁজ মিলেছে নয়া ব্লাড গ্রুপের
হুবহু মিলছে বাবা ভাঙ্গার ভবিষ্যদ্বাণী, ভূমিকম্পে বছর শুরু, আর বাকি...
হুবহু মিলছে বাবা ভাঙ্গার ভবিষ্যদ্বাণী, ভূমিকম্পে বছর শুরু, আর বাকি...
রাতে বিছানায় যাওয়ার আগে একটা কাজ করতে হবে, তাহলেই খেলা শুরু
রাতে বিছানায় যাওয়ার আগে একটা কাজ করতে হবে, তাহলেই খেলা শুরু
পৃথিবীর ৭০ শতাংশ বাঘই আছে একটি জায়গায়! কোথায় জানেন?
পৃথিবীর ৭০ শতাংশ বাঘই আছে একটি জায়গায়! কোথায় জানেন?
Coriander water: শুধু রোগা নয়, খালি পেটে ধনে পাতার রস খেলে কী কী উপকার পাবেন, তার ধারণা নেই অনেকের
Natural Colon Cleanser: প্রাকৃতিক উপায়েই পেট পরিষ্কার করুন, সকালে উঠেই দিনের শুরু হোক এই ভাবে
Coriander water: শুধু রোগা নয়, খালি পেটে ধনে পাতার রস খেলে কী কী উপকার পাবেন, তার ধারণা নেই অনেকের
Happy Birthday Sourav Ganguly: প্রিয় বিরিয়ানি অতীত, তিতকুটে উচ্ছের রস দিয়ে দিন শুরু মহারাজের!