हिन्दी English News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
সর্বশেষ খবর কলকাতা পশ্চিমবঙ্গ বিনোদন দেশ বিশ্ব ব্যবসা খেলা ওয়েব স্টোরি ফটো গ্যালারি প্রিমিয়াম স্টোরি লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য

Hing Water: গরম জলে এক চিমটে হিং মিশিয়ে খান, উপকার গুণে শেষ করতে পারবেন না

রান্নায় এক চিমটে হিং স্বাদ বদলে দিতে পারে খাবারের। কিন্তু জলে যদি সেই এক চিমটে হিং মিশিয়ে পান করেন তাহলে কী লাভ হবে জানেন? আয়ুর্বেদ শাস্ত্র মতে, হিঙের জল জুড়ি মেলা ভার। নিয়মিত হিঙয়ের জল পান করলে কী কী উপকার পাওয়া যায়, দেখে নিন...

| Edited By: | Updated on: Aug 03, 2022 | 8:57 AM
Share
রান্নায় এক চিমটে হিং স্বাদ বদলে দিতে পারে খাবারের। কিন্তু জলে যদি সেই এক চিমটে হিং মিশিয়ে পান করেন তাহলে কী লাভ হবে জানেন? আয়ুর্বেদ শাস্ত্র মতে, হিঙের জল জুড়ি মেলা ভার। নিয়মিত হিঙয়ের জল পান করলে কী কী উপকার পাওয়া যায়, দেখে নিন...

রান্নায় এক চিমটে হিং স্বাদ বদলে দিতে পারে খাবারের। কিন্তু জলে যদি সেই এক চিমটে হিং মিশিয়ে পান করেন তাহলে কী লাভ হবে জানেন? আয়ুর্বেদ শাস্ত্র মতে, হিঙের জল জুড়ি মেলা ভার। নিয়মিত হিঙয়ের জল পান করলে কী কী উপকার পাওয়া যায়, দেখে নিন...

1 / 6
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা গড়ে তুলতে সাহায্য করে হিঙয়ের জল। এর মধ্যে ফাইবার, পটাশিয়াম, ক্যালশিয়াম, আয়রন এবং কার্বোহাইড্রেট রয়েছে যা সসামগ্রিক স্বাস্থ্য উন্নত করতে কাজে লাগে।

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা গড়ে তুলতে সাহায্য করে হিঙয়ের জল। এর মধ্যে ফাইবার, পটাশিয়াম, ক্যালশিয়াম, আয়রন এবং কার্বোহাইড্রেট রয়েছে যা সসামগ্রিক স্বাস্থ্য উন্নত করতে কাজে লাগে।

2 / 6
ত্বকের উজ্জ্বলতা ধরে রাখতে সাহায্য করে হিঙয়ের জল। ত্বকের বার্ধক্য প্রতিরোধ করার জন্য নিয়মিত হিঙয়ের জলে চুমুক দিন। হিঙয়ের জল শরীরের থেকে সমস্ত বিষাক্ত পদার্থ দূর করে দেয়। এতেই ত্বকে ব্রণ ও অন্যান্য সমস্যার ঝুঁকি কমে যায়।

ত্বকের উজ্জ্বলতা ধরে রাখতে সাহায্য করে হিঙয়ের জল। ত্বকের বার্ধক্য প্রতিরোধ করার জন্য নিয়মিত হিঙয়ের জলে চুমুক দিন। হিঙয়ের জল শরীরের থেকে সমস্ত বিষাক্ত পদার্থ দূর করে দেয়। এতেই ত্বকে ব্রণ ও অন্যান্য সমস্যার ঝুঁকি কমে যায়।

3 / 6
অনেক মহিলাই ঋতুস্রাবের সময় তলপেটে অসহ্য যন্ত্রণার সম্মুখীন হন। পাশাপাশি পায়ের যন্ত্রণাও হয় অনেকের। এই পরিস্থিতিতে আপনি হিঙয়ের জল পান করতে পারেন। এটি আপনার শরীরকে হাইড্রেটেড রাখবে এবং ব্যথা-যন্ত্রণা থেকে মুক্তি দেবে।

অনেক মহিলাই ঋতুস্রাবের সময় তলপেটে অসহ্য যন্ত্রণার সম্মুখীন হন। পাশাপাশি পায়ের যন্ত্রণাও হয় অনেকের। এই পরিস্থিতিতে আপনি হিঙয়ের জল পান করতে পারেন। এটি আপনার শরীরকে হাইড্রেটেড রাখবে এবং ব্যথা-যন্ত্রণা থেকে মুক্তি দেবে।

4 / 6
হিঙয়ের জল বিপাকীয় হার বাড়াতে সাহায্য করে। বদহজমের সমস্যায় দারুণ উপযোগী। হিঙয়ের জল। আপনি যদি দীর্ঘদিন ধরে কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যায় ভুগে থাকেন তাহলে আজ থেকেই হিঙয়ের জল পান করা শুরু করুন।

হিঙয়ের জল বিপাকীয় হার বাড়াতে সাহায্য করে। বদহজমের সমস্যায় দারুণ উপযোগী। হিঙয়ের জল। আপনি যদি দীর্ঘদিন ধরে কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যায় ভুগে থাকেন তাহলে আজ থেকেই হিঙয়ের জল পান করা শুরু করুন।

5 / 6
উচ্চ রক্তচাপের ব্যক্তিরা আজ থেকে হিঙয়ের জল পান করুন। এটি রক্তনালীতে রক্ত জমাট বাঁধতে দেয় না। এতে কমে হৃদরোগের ঝুঁকিও। সকালে খালি পেটে এক গ্লাস গরম জলে আধ চা চামচ হিং মিশিয়ে নিয়ে পান করুন। এতেই কাজ হবে।

উচ্চ রক্তচাপের ব্যক্তিরা আজ থেকে হিঙয়ের জল পান করুন। এটি রক্তনালীতে রক্ত জমাট বাঁধতে দেয় না। এতে কমে হৃদরোগের ঝুঁকিও। সকালে খালি পেটে এক গ্লাস গরম জলে আধ চা চামচ হিং মিশিয়ে নিয়ে পান করুন। এতেই কাজ হবে।

6 / 6
Web Stories View more
শীতের টাটকা ধনেপাতা দিয়ে বানান টেস্টি চাটনি, সময় লাগবে মাত্র ২ মিনিট
শীতের টাটকা ধনেপাতা দিয়ে বানান টেস্টি চাটনি, সময় লাগবে মাত্র ২ মিনিট
৫ মিনিটে বানান সুস্বাদু পালং শাকের ক্রিস্পি পকোড়া, রইল রেসিপি
৫ মিনিটে বানান সুস্বাদু পালং শাকের ক্রিস্পি পকোড়া, রইল রেসিপি
ছাব্বিশে বদলে যাবে বিশ্ব! বাবা ভাঙ্গার ভয়ঙ্কর ভবিষ্যদ্বাণী ফেলল আলোড়ন
ছাব্বিশে বদলে যাবে বিশ্ব! বাবা ভাঙ্গার ভয়ঙ্কর ভবিষ্যদ্বাণী ফেলল আলোড়ন
শীত মানেই কেক-পেস্ট্রির সময়, বাড়িতে সহজে বানান অরেঞ্জ পেস্ট্রি
শীত মানেই কেক-পেস্ট্রির সময়, বাড়িতে সহজে বানান অরেঞ্জ পেস্ট্রি
ফ্যাট টু ফিট! তিল-গুড়ের লাড্ডু কেন শীতকালের সুপারফুড?
ফ্যাট টু ফিট! তিল-গুড়ের লাড্ডু কেন শীতকালের সুপারফুড?
ফের হাসপাতালে পলাশ, কেমন আছেন স্মৃতির হবু বর?
ফের হাসপাতালে পলাশ, কেমন আছেন স্মৃতির হবু বর?