Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Curd in Summer: গরমে রোজ টক দই কেন খাওয়া উচিত জানেন?

গরমের সময় যত মশলাদার খাবার কম খাওয়া যায় ততই ভালো। পরিবর্তে হাল্কা খাবার খাওয়া উচিত। তাই গরমকালে অনেকেই নিয়মিত খান দই। বিশেষ করে টক দই।

| Updated on: May 03, 2024 | 3:27 PM
গরমের সময় যত মশলাদার খাবার কম খাওয়া যায় ততই ভালো। পরিবর্তে হাল্কা খাবার খাওয়া উচিত।

গরমের সময় যত মশলাদার খাবার কম খাওয়া যায় ততই ভালো। পরিবর্তে হাল্কা খাবার খাওয়া উচিত।

1 / 8
তাই গরমকালে অনেকেই নিয়মিত খান দই। বিশেষ করে টক দই। এবং গরমে রোজই খেতে পারেন টক দই।

তাই গরমকালে অনেকেই নিয়মিত খান দই। বিশেষ করে টক দই। এবং গরমে রোজই খেতে পারেন টক দই।

2 / 8
রোজ নিয়ম করে টক দই খাওয়া স্বাস্থ্যের পক্ষে উপকার। একাধিক উপকারে লাগে তা।

রোজ নিয়ম করে টক দই খাওয়া স্বাস্থ্যের পক্ষে উপকার। একাধিক উপকারে লাগে তা।

3 / 8
আসলে দইয়ের মধ্যে রয়েছে পেটের উপকারী ব্যাকটেরিয়া। নিয়মিত দই খেলে খাবার দ্রুত হজম হয়। 

আসলে দইয়ের মধ্যে রয়েছে পেটের উপকারী ব্যাকটেরিয়া। নিয়মিত দই খেলে খাবার দ্রুত হজম হয়। 

4 / 8
গরমের দুপুরে টক দই শরীর রাখে ঠান্ডা।

গরমের দুপুরে টক দই শরীর রাখে ঠান্ডা।

5 / 8
যাঁরা দীর্ঘদিন ধরে পেপটিক আলসারের সমস্যায় ভুগছেন, নিয়মিত টক দই খেলে তাঁরা ওই সমস্যা থেকে চিরতরে মুক্তি পেতে পারেন।

যাঁরা দীর্ঘদিন ধরে পেপটিক আলসারের সমস্যায় ভুগছেন, নিয়মিত টক দই খেলে তাঁরা ওই সমস্যা থেকে চিরতরে মুক্তি পেতে পারেন।

6 / 8
শরীরকে ডি-টক্সিফাই করতেও সাহায্য করে দই। শরীর থেকে টক্সিন বের করে দেয়।

শরীরকে ডি-টক্সিফাই করতেও সাহায্য করে দই। শরীর থেকে টক্সিন বের করে দেয়।

7 / 8
গরমে টক দইয়ের সঙ্গে কিসমিস মিশিয়ে খেলেও মিলবে দারুণ উপকার। টক দইয়ের সঙ্গে কিসমিস মিশিয়ে খেলে অন্ত্রে উপকারী ব্যাকটেরিয়ার পরিমাণ বৃদ্ধি পায়।

গরমে টক দইয়ের সঙ্গে কিসমিস মিশিয়ে খেলেও মিলবে দারুণ উপকার। টক দইয়ের সঙ্গে কিসমিস মিশিয়ে খেলে অন্ত্রে উপকারী ব্যাকটেরিয়ার পরিমাণ বৃদ্ধি পায়।

8 / 8
Follow Us:
ঘাতক ট্রাম্পই, শুল্ক 'যুদ্ধে'র কারণে শুক্রবারই রক্তাক্ত ভারতের বাজার!
ঘাতক ট্রাম্পই, শুল্ক 'যুদ্ধে'র কারণে শুক্রবারই রক্তাক্ত ভারতের বাজার!
'কীসে মঙ্গল হয় সেটা মুখ্যমন্ত্রী জানেন', চাকরিহারাদের কী আশ্বাস দিলেন
'কীসে মঙ্গল হয় সেটা মুখ্যমন্ত্রী জানেন', চাকরিহারাদের কী আশ্বাস দিলেন
কীভাবে এগোলে হারানো চাকরি ফেরত পাবে, জানালেন শুভেন্দু
কীভাবে এগোলে হারানো চাকরি ফেরত পাবে, জানালেন শুভেন্দু
'হাই হ্যালো ছোড়ো, জয়শ্রী রাম বোলো', শুভেন্দুর নতুন শ্লোগান
'হাই হ্যালো ছোড়ো, জয়শ্রী রাম বোলো', শুভেন্দুর নতুন শ্লোগান
হাতে বিরাট অর্ডার বুক, আপনাকে মালামাল করতে পারে এই সব শেয়ার!
হাতে বিরাট অর্ডার বুক, আপনাকে মালামাল করতে পারে এই সব শেয়ার!
স্মলক্যাপে বাজি হতে পারে এই সেক্টরগুলোই!
স্মলক্যাপে বাজি হতে পারে এই সেক্টরগুলোই!
জ্যাম কাটিয়ে বাসের চেয়েও কম খরচে বাইকে চেপে অফিস, সময় বাঁচাবে EV!
জ্যাম কাটিয়ে বাসের চেয়েও কম খরচে বাইকে চেপে অফিস, সময় বাঁচাবে EV!
সরকারি বেশ কয়েকটি ব্যাঙ্কের শেয়ার ধাক্কা খেলেও আজ উঠেছে পিএসইউ ব্যাঙ্ক
সরকারি বেশ কয়েকটি ব্যাঙ্কের শেয়ার ধাক্কা খেলেও আজ উঠেছে পিএসইউ ব্যাঙ্ক
ডোনাল্ড ট্রাম্পের সামনে টানা ২৫ ঘণ্টা বক্তৃতা দিলেন ইনি, বাথরুমও যাননি
ডোনাল্ড ট্রাম্পের সামনে টানা ২৫ ঘণ্টা বক্তৃতা দিলেন ইনি, বাথরুমও যাননি
এভাবে কেউ নিজের স্বামীকে মারে? স্ত্রীর কীর্তি দেখলে শিউরে উঠবেন!
এভাবে কেউ নিজের স্বামীকে মারে? স্ত্রীর কীর্তি দেখলে শিউরে উঠবেন!