Ayurvedic Remedy: আয়ুর্বেদের এই পাঁচ উপাদান খেলে বর্ষায় সর্দি-কাশি ঘেঁষতে পারবে না

Immunity Booster: কিছু খাবার নিয়মিত খেলে রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা বেড়ে যায়। এতে বর্ষার এই সমস্যাতেও সহজে সর্দি-কাশি আপনাকে কাবু করতে পারবে না। এ রকমই পাঁচটি উপাদানের কথা জানাব। যেগুলি আয়ুর্বেদেও বহুল ব্যবহৃত হয়।