ভাজাভুজি ছেড়ে স্ন্যাকসে ভেজানো ছোলা খান, উপকারিতা গুণে শেষ করা যাবে না
Green Gram Benefits: ভেজানো কাঁচা ছোলার ব্যবহার হয় ঝালমুড়িতে কিংবা চাট বানানোর ক্ষেত্রে ব্যবহার হয়। আবার ফুচকার পুর মাখার সময় এই কাঁচা ছোলা ব্যবহার করলে স্বাদ বেড়ে যায়। কিন্তু এই কাঁচা ছোলার গুণাগুণ জানেন কি? পুষ্টির পাওয়ার হাউস কাঁচা ছোলা। কাঁচা ছোলা জলে ভিজিয়ে খেলে দেহে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে।
Most Read Stories