মুখের যত্ন অনেকেই নেন। কিন্তু বেশীরভাগ ক্ষেত্রেই অবহেলিত হয় পা-হাত। ফলে একটা সময়ের পর বেহাল দশা হয় পায়ের।
তখন টনক নড়লে পার্লারে ছুটতে হয় পেডিকিওর করাতে। আর তাতেই খসে এক গাদা টাকা। শুধু টাকাই নয়, কখনও-কখনও মনের মতো ফলও পাওয়া যায় না।
তাই এসব না করে ভরসা রাখুন ঘরোয়া উপায়ে। অনেকেই হয়তো জানেন না যে বাড়িতেই পেডিকিয়োর করা যায়। শুধু জানতে হবে সঠিক নিয়ম।
একটা বড় পাত্রে উষ্ণ গরম জল নিন। এবার এতে খানিকটা বাথ সল্ট বা পেডিকিয়োর সল্ট দিয়ে দিন। এবাব তাতে কয়েক ফোঁটা এসেনশিয়াল অয়েল শোগ করুন।
এবার পায়ে মৃদু লিক্যুইড সোপ লাগিয়ে গরম দবে ২০ মিনিট পা জোড়া ভিজিয়ে রাখুন। এবার জস থেকে পা তুলে পিউবিক স্টোন দিয়ে পা ঘষে পরিষ্কার করে নিন।
পা শুকনো করে মুছে নিয়ে পায়ের পাতায় স্ক্রাব লাগান। বাজার চলতি স্ক্রাব না ব্য়বহার করে বাড়িতেও স্ক্রাব বানিয়ে নিতেই পারেন।
বেসন, চালের গুঁড়ো, লেবুর রস, মুসুর ডাল বাটা একসঙ্গে মিশিয়ে একটা পেস্ট বানিয়ে নিন। এবার তা স্ক্রাব করার মতো করে ঘষে নিন।
স্ক্রাব করা হয়ে গেলে জল দিয়ে পা পরিষ্কার করে একটা ফুট ক্রিম লাগিয়ে নিন। দেখবেন চকচক করবে পা। আর পেডিকিওর করতে পার্লারে ছুটতে হবে না।