हिन्दी News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
সর্বশেষ খবর কলকাতা পশ্চিমবঙ্গ খেলা বিনোদন ব্যবসা দেশ বিশ্ব লাইফস্টাইল আধ্যাত্মিক প্রিমিয়াম স্টোরি

Winter Bath Tips: শীতকালে স্নান করেন না? এই সময় করুন ভয় লাগবে না

Winter Shower: শীতকালে ঠান্ডা লাগার চক্করে অনেকে স্নান করেন না। আবার অনেকে কয়েক দিন অন্তর অন্তর স্নান করে থাকেন। কিন্তু পরিষ্কার, পরিচ্ছন্ন থাকার জন্য সর্বোপরি সুস্থ থাকার জন্য শীতেও স্নান করা প্রয়োজন। কিন্তু শীতে কখন স্নান করবেন? কী বলছেন বিশেষজ্ঞরা।

| Updated on: Dec 27, 2024 | 5:44 PM
Share
শীতকালে অনেকেই ঠান্ডার ভয়ে নিয়মিত স্নান করেন না। আবার অনেকে বেশ কয়েক দিন পর পর স্নান করে থাকেন। (Pic Credit: Getty Images)

শীতকালে অনেকেই ঠান্ডার ভয়ে নিয়মিত স্নান করেন না। আবার অনেকে বেশ কয়েক দিন পর পর স্নান করে থাকেন। (Pic Credit: Getty Images)

1 / 8
পরিষ্কার, পরিচ্ছন্ন থাকার জন্য, সর্বোপরি সুস্থ থাকার জন্য শীতকালে নিয়মিত স্নান করা প্রয়োজন। কিন্তু শীতে কখন স্নান করবেন? (Pic Credit: Getty Images)

পরিষ্কার, পরিচ্ছন্ন থাকার জন্য, সর্বোপরি সুস্থ থাকার জন্য শীতকালে নিয়মিত স্নান করা প্রয়োজন। কিন্তু শীতে কখন স্নান করবেন? (Pic Credit: Getty Images)

2 / 8
বিশেষজ্ঞরা এ নিয়ে কী বলছেন? শীতকালে ভোরবেলায় স্নান করা উচিত নয়। সেই সময় তাপমাত্রা অনেক কম থাকে। তবে যদি একান্তই আর উপায় না থাকে তা হলে ভোরে স্নান করতে হয় অনেককেই। (Pic Credit: Getty Images)

বিশেষজ্ঞরা এ নিয়ে কী বলছেন? শীতকালে ভোরবেলায় স্নান করা উচিত নয়। সেই সময় তাপমাত্রা অনেক কম থাকে। তবে যদি একান্তই আর উপায় না থাকে তা হলে ভোরে স্নান করতে হয় অনেককেই। (Pic Credit: Getty Images)

3 / 8
বিশেষজ্ঞদের কথায়, শীতে ভোরবেলায় স্নান না করাই ভালো। সেই সময় স্নান করলে ঠান্ডা লাগার আশঙ্কা থাকে। শীতকালে স্নানের প্রকৃত সময় বলা হয়ে থাকে দুপুরকে। (Pic Credit: Getty Images)

বিশেষজ্ঞদের কথায়, শীতে ভোরবেলায় স্নান না করাই ভালো। সেই সময় স্নান করলে ঠান্ডা লাগার আশঙ্কা থাকে। শীতকালে স্নানের প্রকৃত সময় বলা হয়ে থাকে দুপুরকে। (Pic Credit: Getty Images)

4 / 8
নিয়মিত স্নানের অভ্যাস থাকলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পায়। ফলে শুধু পরিচ্ছন্নতার জন্যই নয়। সুস্থ থাকতে চাইলে নিয়মিত শীতকালেও স্নান করতে হবে। (Pic Credit: Getty Images)

নিয়মিত স্নানের অভ্যাস থাকলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পায়। ফলে শুধু পরিচ্ছন্নতার জন্যই নয়। সুস্থ থাকতে চাইলে নিয়মিত শীতকালেও স্নান করতে হবে। (Pic Credit: Getty Images)

5 / 8
বাচ্চা ও বয়স্কদের শীতকালের ভোরবেলায় স্নান করা উচিত নয়। শীতকালে দুপুরবেলাকেই স্নানের শ্রেষ্ঠ সময় হিসেবে ধরা হয়। (Pic Credit: Getty Images)

বাচ্চা ও বয়স্কদের শীতকালের ভোরবেলায় স্নান করা উচিত নয়। শীতকালে দুপুরবেলাকেই স্নানের শ্রেষ্ঠ সময় হিসেবে ধরা হয়। (Pic Credit: Getty Images)

6 / 8
শীতকালে ঘুম থেকে উঠে সরাসরি স্নান করতে যাওয়া উচিত নয়। সেক্ষেত্রেও ঠান্ডা লেগে যেতে পারে। ঘুম থেকে ওঠার পর কিছুক্ষণ এমনি সময় কাটিয়ে স্নান করা উচিত। (Pic Credit: Getty Images)

শীতকালে ঘুম থেকে উঠে সরাসরি স্নান করতে যাওয়া উচিত নয়। সেক্ষেত্রেও ঠান্ডা লেগে যেতে পারে। ঘুম থেকে ওঠার পর কিছুক্ষণ এমনি সময় কাটিয়ে স্নান করা উচিত। (Pic Credit: Getty Images)

7 / 8
শীতকালে অনেকেই গরম জলে স্নান করেন। অতিরিক্ত গরম জলে স্নান শরীরের নানা ক্ষতি করে। ফলে শীতে ঠান্ডা লাগে বলে ঠান্ডা জলে স্নান না করে হালকা গরম জলে স্নান করতে পারেন। (Pic Credit: Getty Images)

শীতকালে অনেকেই গরম জলে স্নান করেন। অতিরিক্ত গরম জলে স্নান শরীরের নানা ক্ষতি করে। ফলে শীতে ঠান্ডা লাগে বলে ঠান্ডা জলে স্নান না করে হালকা গরম জলে স্নান করতে পারেন। (Pic Credit: Getty Images)

8 / 8
Follow Us
LIVETV
Web Stories View more
সিঁদুর পরার সময় ভুলেও করবেন না এই ভুলগুলি, সংসারে আসতে পারে ঘোর বিপদ!
সিঁদুর পরার সময় ভুলেও করবেন না এই ভুলগুলি, সংসারে আসতে পারে ঘোর বিপদ!
ওপেন পোরসের সমস্যায় ভুগছেন? সমাধান লুকিয়ে এই ৮ টিপসেই
ওপেন পোরসের সমস্যায় ভুগছেন? সমাধান লুকিয়ে এই ৮ টিপসেই
বাসি আলুর তরকারিতেই বাজিমাত! জিভে জল আনা 'আলু ট্যাকোস' বানান এভাবে
বাসি আলুর তরকারিতেই বাজিমাত! জিভে জল আনা 'আলু ট্যাকোস' বানান এভাবে
জিভে জল আনা স্বাদ: চটজলদি বানিয়ে নিন বাঁধাকপি-চিংড়ির ভর্তা
জিভে জল আনা স্বাদ: চটজলদি বানিয়ে নিন বাঁধাকপি-চিংড়ির ভর্তা
রসগোল্লা খেলে শরীর ভালো থাকে? জানুন এর দারুণ গুণ
রসগোল্লা খেলে শরীর ভালো থাকে? জানুন এর দারুণ গুণ
নববর্ষের পাত পেড়ে মিষ্টিমুখ! ঘরেই বানান রাজকীয় 'ক্ষীরমোহন'
নববর্ষের পাত পেড়ে মিষ্টিমুখ! ঘরেই বানান রাজকীয় 'ক্ষীরমোহন'

ভিডিয়ো

View more