Nuts: বিভিন্ন বাদামের ভিন্ন স্বাস্থ্য উপকারিতা! দেখুন ছবিতে

প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় বাদাম রাখা গুরুত্বপূর্ণ। এতে শরীরের একাধিক রোগ দূর হয়। তার সঙ্গে বেড়ে প্তহে রোগ প্রতিরোধের ক্ষমতা।