Benefits of Honey: মধুর ম্যাজিক

আবহাওয়ার খামখেয়ালিপনায় বাড়িতে বাড়িতে অসুস্থতা। জ্বর সর্দি কাশি লেগেই আছে। অসুস্থ হলে হাতের কাছেই আছে বেশ কিছু ঘরোয়া উপশম। হঠাৎ বৃষ্টি, হঠাৎ রোদ এরকম পরিস্থিতিতে সর্দি-কাশিতে ভুগছেন অনেকেই। কাশির সমস্যায় ভালো কাজ দেয় মধু। মধুর সঙ্গে লবঙ্গ গুঁড়ো করে মিশিয়ে খেলে কাশিতে ভাল উপশম দেয়।

সর্দি কাশি এবং জ্বরের ক্ষেত্রেও ভাল কাজ দেন মধু ও লবঙ্গের মিশ্রণ। গলা ব্যথা ও কাশির ফলে গলার চুলকানিতে ভাল কাজ দেয় লবঙ্গ। মুখে লবঙ্গ রাখলে আর তার সঙ্গে মধু লবঙ্গ মিশ্রণ খেলে দ্রুত আরাম পাওয়া যায়। মুখের যেকোনও রকমের সংক্রমণ ও ঘা দূর করে লবঙ্গ গুঁড়ো হলুদ ও মধুর মিশ্রণ। মধুতে আছে বেশ কিছু প্রোবায়োটিক বৈশিষ্ট্য। তাই লবঙ্গ ও মধুর মিশ্রণ খেলে অন্ত্রে ভাল ব্যাকটেরিয়া বাড়ে। তাই মুঠো মুঠো অ্যান্টিবায়োটিক না খেয়ে খেয়ে দেখতে পারেন মধু ও লবঙ্গের মিশ্রণ।