Benefits Of Neem: এই গরমে হিট স্ট্রোক থেকে বাঁচতে ভরসা নিম ফুলের মধু

গরমকালে ত্বকের, হজমের সমস্যাও অনেক বেশি হয়। অ্যাসিডিটি, বুকে জ্বালা, পেট গরম, বদহজম এসব লেগেই থাকে। গরমের দিনে ফোঁড়ার সমস্যাও বেশি হয়। লু বইতে শুরু করলে বাড়ে হিট স্ট্রোকে আক্রান্তের সংখ্যা। এই সব সমস্যা থেকে বাঁচতে ওয়ান স্টপ সলিউশন হল নিম ফুলের মধু। নিম ফুলের মধুর একাধিক উপকারিতা রয়েছে। আয়ুর্বেদ মতে যাদের গরমে পিত্ত পড়ার সমস্যা বেশি তাদেরই বদহজম, গ্যাস বেশি হয়। তাই পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এড়াতে তাজা নিমপাতা আর ফুল গাছ থেকেই পেড়ে খান। নিম ফুলের মধুর কিন্তু একাধিক উপকারিতা রয়েছে। সজনে ফুলের মতই নিম ফুলের তরকারি করে খেতে পারেন। নিম ফুল স্বাদে একটু তেতো তবে পেঁয়াজ, লঙ্কা আর বেগুন দিয়ে ভাজা করলে খেতে বেশ ভাল লাগে। নিম পাতা আর ফুলের মধুতে থাকে অ্যান্টিসেপটিক উপাদান । নিম ফুলের মধ্যে অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল, অ্যান্টি-ইচিং উপাদান থাকে অনেক বেশি। ফলে শরীর ঠান্ডা থাকে আর চুলকানির হাত থেকে অনেকটাই রেহাই পাওয়া যায়। নিম ফুল আর পাতা নিয়মিত খেলে পাকস্থলি, অন্ত্রের সমস্যা বাচ্চাদের কৃমির সমস্যা থেকে মুক্তি। নিম ফুল রক্ত পরিশোধনে এবং লিভারের কার্যকারিতা বাড়াতেও কাজ করে। নিম পাতা ফুটিয়ে যদি রোজ স্নান করলে সংক্রমণ হবে না । এই ফুলের মধু খেলে লিভার ভাল থাকবে । জ্বর, সর্দি কাশির সমস্যায় খুব ভাল কাজ করে নিম ফুলের মধু। মধু না পেলে ফুল খান নিয়মিত বুকে কফ, সর্দি বসবে না। জ্বরের পর মুখের স্বাদ ফেরাতেও ভাল কাজ করে নিম ফুল ।