Ginger Side Effects: কাঁচা আদায় হার্টের ক্ষতি?

অনেকেই বমি, গ্যাস বা অ্যাসিডিটির সমস্যায় আদা খান। তবে পেটের সমস্যায় রোজ বেশি আদা খাওয়া কি ভাল? বিশেষজ্ঞদের মতে, রোজ বেশি আদা খেলে বাড়বে বিপদ। বমির সমস্যা মেটাতে অনেকেই বেশি করে আদা খান। এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেলেও হতে পারে ডায়ারিয়া। বাড়তে পারে পেটে ব্যথাও। কাঁচা আদা থেকে সাবধান। গর্ভাবস্থায় অনেক মহিলাদেরই বমি পায়। তখন তাঁরা বেশি করে কাঁচা আদা খান। দিনে ১৫০০ মিলিগ্রামের অধিক আদা খেলে, হতে পারে মিসক্যারেজ। গ্যাস, অ্যাসিডিটির সমস্যা কমাতে বেশি করে আদা খান? বাড়তে পারে রক্তপাতেরআশঙ্কা। পিরিয়ডসের সময় কাঁচা আদা খাওয়ার আগে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। ব্লাড প্রেশারের সমস্যা থাকলে কাঁচা আদা না খাওয়া ভাল। এতে হার্টের ক্ষতি​ হতে পারে। মুখ গহ্বরের ক্ষতি হতে পারে বেশি কাঁচা আদা খেলে।