Sleeping Problem: মেলাটোনিনের প্রয়োগ ঘুমের ওষুধ ছাড়াই ঘুম আনবে মত গবেষকদের

মেলাটোনিনের প্রয়োগ ঘুমের ওষুধ ছাড়াই ঘুম আনবে মত গবেষকদেরTEXT
ঘুমের ওষুধ ছাড়াই আসবে ঘুম। সাম্প্রতিক গবেষণা জানাচ্ছে ঘুমের ওষুধ ছাড়াই ঘুম আসবে ইনসমনিয়া রোগীদের। গবেষণায় দেখা গেছে হৃদরোগে আক্রান্তদের ৭৩% এর ঘুমের সমস্যা হয়। হৃদরোগে আক্রান্তদের মেলাটোনিন লেভেল কম থাকে। এতে ঘুম ও জেগে থাকার যে সার্কাডিয়ান চক্র তা ব্যাহত হয়। ফলে দিন রাতের অনুভূতি নষ্ট হয়ে যায়। হৃদরোগে মস্তিষ্কের পিনিয়াল গ্ল্যান্ডের সুপিরিয়র সারভাইক্যাল গ্যাংলিয়ার নিউরোনের ক্ষতি হয়। এতে মেলাটোনিন ক্ষরণ ব্যহত হয়। গবেষণায় দেখা গেছে হৃদরোগে সুপিরিয়র সারভাইক্যাল গ্যাংলিয়ায় ম্যাক্রোফাজের ক্ষয় হয়। এতে নিউরোন কোষের মৃত্যু হয়। ওই গবেষণায় দেখা গেছে রক্তে মেলাটোনিন মাত্রা বেশি হয় রাত্রে। হৃদরোগীদের রক্তেও মেলাটোনিন কমতে থাকে। এর ফলে ঘুমের ব্যাঘাত ঘটতে পারে বলছেন বিজ্ঞানীরা। আর তাই মেলাটোনিনের প্রয়োগ ঘুমের ওষুধ ছাড়াই ঘুম আনবে মত গবেষকদের।