Type-1 Diabetes: ২০৪০ সালের মধ্যে ভারতে টাইপ-১ ডায়াবেটিসে আক্রান্তের সংখ্যা হবে সর্বাধিক, কী ভাবে নিজেকে সুরক্ষিত রাখবেন রইল বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ

বিশ্বজুড়ে ক্রমশই বাড়ছে ডায়াবেটিস আক্রান্তের সংখ্যা। ছোট থেকে বড় সকলেই আক্রান্ত হচ্ছেন এই রোগে। ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হওয়ার নির্দিষ্ট এখন কোনও বয়সও নেই। আর তাই সব বাড়িতেই একজন করে ডায়াবেটিসের রোগী আছেন। ডায়াবেটিসের সঠিক কারণ এবং চিকিৎসা পদ্ধতি এখনও আবিষ্কৃত হয়নি। তবে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হলে হার্ট, রক্তনালী, চোখ, কিডনি, স্নায়ুর ক্ষতি হওয়ার সমূহ সম্ভাবনা থেকে যায়। ইগন্যাশয় থেকে ইনসুলিন হরমোন তৈরি হয়। এই হরমোন যদি কম পরিমাণে তৈরি হয় তখনই বিপত্তি। রক্তে তখন বাড়তে থাকে শর্করা। অনিয়ন্ত্রিত লাইফস্টাইল, খাওয়া-দাওয়ার কারণে আজকাল অধিকাংশই আক্রান্ত হন টাইপ ২ ডায়াবেটিসে। এই ডায়াবেটিসে আক্রান্তের সংখ্যাই এখন সবচাইতে বেশি। সম্প্রতি সামনে এসেছে এক চাঞ্চল্যকর তথ্য।

দ্য ল্যানসেট ডায়াবেটিস অ্যান্ড এন্ডোক্রিনোলজির রিপোর্ট অনুযায়ী, ১০টি দেশ – ভারত, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র, ব্রাজিল, চীন, জার্মানি, স্পেন, কানাডা, যুক্তরাজ্য, রাশিয়া এবং সৌদি আরব যেখানে টাইপ-১ ডায়াবেটিসে আক্রান্তের সংখ্যা সবচেয়ে বেশি। ২০২১ সালের এই রিপোর্ট অনুসারে, বর্তমানে প্রায় ৮০ লক্ষ মানুষ এই রোগের কবলে রয়েছে, যা ২০৪০ সালের মধ্যে ১ কোটি ৩৫ লক্ষ থেকে শুরু করে ১ কোটি ৭৫ লক্ষ পর্যন্ত হতে পারে।

টাইপ ১ ডায়াবেটিস কি

সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন অনুসারে, টাইপ ১ ডায়াবেটিসকে একসময় ইনসুলিন-নির্ভর বা কিশোর ডায়াবেটিস বলা হত। সাধারণত শিশু, কিশোর এবং তরুণ প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে বেশি হয়। তবে যে কোন বয়সে হতে পারে এই ডায়াবেটিস। টাইপ ১ ডায়াবেটিসে অগ্ন্যাশয় থেকে ইনসুলিন একেবারেই তৈরি হয় না। যে কারণে আলাদা করে ইনসুলিন নিতে হয।

টাইপ ১ ও টাইপ ২ ডায়াবেটিসের মধ্যে পার্থক্য

টাইপ ১ ডায়াবেটিসের মুখ্য কারণ হল জেনেটিক। জিনের কারণেই খুব কম বয়স থেকে এই ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হয় মানুষ। আর টাইপ ২ ডায়াবেটিস পুরোপুরি লাইফস্টাইলের সঙ্গে সম্পর্কিত। বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে এই ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা বাড়ে। টাইপ ১ ডায়াবেটিস অগ্ন্যাশয়ের ইনসুলিন উৎপাদনকারী কোষগুলিকে পুরোপুরি ধ্বংস করে দেয়।

টাইপ ১ ডায়াবেটিসের লক্ষণ

স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি তৃষ্ণার্ত বোধ অত্যধিক প্রস্রাব ওজন কমে যাওয়া অনিয়ন্ত্রিত খিদে ক্লান্ত ও দুর্বল বোধ করা

টাইপ ১ ডায়াবেটিসের কারণ

টাইপ ১ ডায়াবেটিসের সঠিক কারণ এখনও পর্যন্ত অজানা। তবে এই ডায়াবেটিসের কারণে শরীরে রোগ প্রতিরোধকারী কোষগুলি ধ্বংস হয়ে যায়। যা পরবর্তীতে অগ্ন্যাশয়ে ইনসুলিন উৎপাদনকারী কোষগুলিকেও ধ্বংস করে দেয়। ফলে টাইপ ১ ডায়াবেটিস জাঁকিয়ে বসে শরীরে।

যেভাবে নিয়ন্ত্রণে রাখবেন এই ডায়াবেটিস

টাইপ ১ ডায়াবেটিস প্রতিরোধের কোনও উপায় এখনও পর্যন্ত জানা যায়নি। এখনও গবেষকরা এই বিষয়ে গবেষনা চালাচ্ছেন। তবে রক্তচাপ, কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে রাখা, স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া, নিয়মিত ব্যায়াম এসব চালিয়ে যেতেই হবে।

কী ভাবে এই রোগ ধরা পড়ে?

সাধারণ রক্তপরীক্ষাতেই ধরা পড়ে টাইপ ১ ডায়াবেটিস। যদি সন্তানের মধ্যে খিটখিটে মেজাজ, ওজন অতিরিক্ত কমে যাওয়া, বার বার প্রস্রাবে যাওয়া এবং অজান্তেই প্রস্রাব করে দেওয়ার মত সমস্যা হয় তাহলে প্রথম থেকেই সতর্ক হন। চিকিৎসকের কাছে যেতে ভুলবেন না।