গ্যাস- অম্বলের সমস্যা বাঙালির আজ নয়। আদ্যিকালের। সেই কবে থেকে পেট ফাঁপা, পেট ভার লাগা এসব সমস্যায় জর্জরিত বাঙালি। বহু গল্প, উপন্যাসেও লেখা রয়েছে সেই সব ইতিহাস। তবে সব সময় পেট ফুলে থাকা বা গ্যাস হয়ে যাওয়া মোটেও কাজের কথা নয়।
1 / 6
গ্যাস হওয়ার নেপথ্যে একাধিক কারণ থাকে। আর অন্ত্রে গ্যাস হলে সেই প্রভাব পড়ে শরীরের অন্যান্য অঙ্গেও। তবে শরীরের অভ্যন্তরে যদি কোনও সমস্যা থাকে সেখান থেকেই গ্যাস অম্বলের সমস্যা বেশি হয়।
2 / 6
পেটে গ্যাস হওয়ার একাধিক কারণ থাকে। তার মধ্যে অন্যতম কারণ হল নিয়মিত ভাবে ব্যায়াম বা শরীরচর্চা না করা। ব্যায়াম না করলেই পেটে গ্যাস বেশি হয়। এছাড়াও জল কম খাওয়া, তেল-মশলাদার খাবার বেশি খাওয়া, অনিদ্রা, ডায়ারিয়া এসব তো আছেই।
3 / 6
তবে জানেন কি প্রায়সই গ্যাস হতে পারে কোলন ক্যানসারের কারণও। ন্যাশনাল লাইব্রেরি অফ মেডিসিনের একটি প্রতিবেদন অনুসারে যাদের স্লিপ অ্যাপনিয়া রয়েছে তারা নাকের পরিবর্তে মুখ দিয়ে শ্বাস নেয়। ফলে মুখ দিয়ে অতিরিক্ত পরিমাণ বাতাস শরীরে প্রবেশ করে। সেখান থেকে সমস্যা হয় অনেক বেশি। তাই যদের নাক বেশি ডাকে তাদের গ্যাস বেশি হয়।
4 / 6
ক্যানসার এবং পেট ফাঁপার মধ্যেও কিন্তু সম্পর্ক রয়েছে। কোলন ক্যানসার হলে ক্রমাগত এই পেট ফাঁপা, পেটে অসেবস্তি, পেটে ক্র্যাম্প, গ্যাসের ব্যথা এমনকী মলদ্বার থেকে রক্তপাত পর্যন্ত হতে পারে। আর তাই এই লক্ষণগুলি দেখলে আগে থেকেই সতর্ক থাকুন।
5 / 6
ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোম, যা আইবিএস নামেও পরিচিত, এটি পেটে ব্যথা, ডায়রিয়া, কোষ্ঠকাঠিন্য, ফোলাভাব, গ্যাস-এর প্রধান লক্ষণ। আইবিএস থাকলে হজমের সমস্যা হবেই। তাই প্রায়শই যদি কোষ্ঠকাঠিন্য, গ্যাস ফাঁপার সমস্যা হলে আগে থেকেই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
