Immunity tea: ইমিউনিটি বাড়াতে সাহায্য করে দারুচিনি-মধুর চা! যে ভাবে বানাবেন বাড়িতে

Honey: গত দুবছর ধরেই চিকিৎসক থেকে পুষ্টিবিদ সকলেই জোর দিচ্ছেন ইমিউনিটি বাড়ানোর দিকে।

1/4
গোলমরিচ, আদা, দারচিনি, লবঙ্গ, মধু সহযোগে ইমিউনিটি চা বানিয়ে অনেকেই খাচ্ছেন। সর্দি-কাশি, গলা ব্যথায় খুব সাহায্য করে এই চা।
গোলমরিচ, আদা, দারচিনি, লবঙ্গ, মধু সহযোগে ইমিউনিটি চা বানিয়ে অনেকেই খাচ্ছেন। সর্দি-কাশি, গলা ব্যথায় খুব সাহায্য করে এই চা।
2/4
এছাড়াও দারচিনি হজমে সাহায্য করে এবং ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করে।  মধুর মধ্যে আছে গুরুত্বপূর্ণ কিছু উৎসেচক, যা শরীরকে ভেতর থেকে সারিয়ে তোলে।
এছাড়াও দারচিনি হজমে সাহায্য করে এবং ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করে। মধুর মধ্যে আছে গুরুত্বপূর্ণ কিছু উৎসেচক, যা শরীরকে ভেতর থেকে সারিয়ে তোলে।
3/4
যাঁদের কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা রয়েছে তাঁদের জন্যও খুব ভাল এই চা।
যাঁদের কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা রয়েছে তাঁদের জন্যও খুব ভাল এই চা।
4/4
জল গরম করতে বসান। এবার ওর মধ্যে দারচিনির গুঁড়ো মেশান। দু থেকে তিন মিনিট ফুটতে দিন। এবার  তা ছেঁকে নিয়ে ওর সঙ্গে মধু মিশিয়ে নিন। গরম গরম খেয়ে নিন দারচিনি-মধু চা।
জল গরম করতে বসান। এবার ওর মধ্যে দারচিনির গুঁড়ো মেশান। দু থেকে তিন মিনিট ফুটতে দিন। এবার তা ছেঁকে নিয়ে ওর সঙ্গে মধু মিশিয়ে নিন। গরম গরম খেয়ে নিন দারচিনি-মধু চা।

Click on your DTH Provider to Add TV9 Bangla