Baby Massage: মাসাজ করলে কি শিশুর রং ফর্সা হয়? কী বলছেন বিশেষজ্ঞরা?
Babay Massage Myths: নবজাতকের স্বাস্থ্যের পক্ষে তেল বা ক্রিম দিয়ে মাসাজ অত্যন্ত উপকারী বলে মনে করা হয়। কেউ কেউ আবার এও বলেন যে মাসাজ করলে শিশুর ত্বকও ফর্সা হয়! সত্যিই কি তাই?
ভারতে শিশুদের (Children in India) মাসাজ করার রেওয়াজ রয়েছে সেই প্রাচীন কাল থেকেই। মনে করা হয়, মাসাজ করলে শিশুর হাড় মজবুত (Bones Health) হয় এবং পেশিও শক্তিশালী হয়। আবার কেউ কেউ মনে করেন, শিশুকে সঠিকভাবে মাসাজ করলে তার গায়ের রং (Fair) ও হয়ে ওঠে ধবধবে! আপনিও কি মনে করেন প্রতিদিন শিশুকে মাসাজ (Babay Massage) করলে তার গায়ের রং ফর্সা হয়ে যাবে? তাহলে এই বিষয়ে কতটা সত্যতা রয়েছে তা জেনে নেওয়া যাক চিকিৎসকের কাছ থেকে। তাছাড়া শিশুকে মাসাজ করার কোনও যৌক্তিকতা আছে কি না তাও হয়ে যাবে পরিষ্কার! কী বলছেন শিশুরোগ বিশেষজ্ঞরা? চিকিৎসকদের মতে, শিশুকে মালিশ করার অনেক উপকার। মালিশে নবজাতকের শারীরিক, মানসিক এবং বিকাশ ঘটার ক্ষেত্রে সহায়তা মেলে। এশিয়ান নার্সিং রিসার্চ জার্নাল অনুসারে, শিশুকে নিয়মিত মাসাজ করলে তা বাচ্চার মানসিক বিকাশকে প্রভাবিত করে এবং মা ও শিশুর মধ্যে বন্ধন দৃঢ় হয়। ফলে শিশুটি আত্মবিশ্বাসের সঙ্গে বড় হয়।
অন্যান্য সুবিধা
মিশিগান স্টেট ইউনিভার্সিটির মতে, একটি নবজাতক শিশুকে মাসাজ করলে তা তার ওজন বৃদ্ধি এবং সামগ্রিক বিকাশে সাহায্য করতে পারে এবং শিশুকে আরও ভালো এবং দীর্ঘ পর্যায়ে ঘুমাতে সাহায্য করে। পেটে ব্যথার সমস্যা যুক্ত বাচ্চা বা কোলিক শিশুকে শান্ত করতেও মাসাজ বিশেষ সাহায্য করে থাকে।
মানসিক চাপ কমায়
চিকিৎসকরা বলছেন, মাসাজ করলে শিশুর মানসিক চাপ কমে এবং শরীরে অক্সিটোসিন হরমোন ক্ষরণ হয় যা শিশুর মন-মেজাজ ভালো রাখতে সাহায্য করে। সাধারণত মা বা ঠাকুম-দিদিমারা বাচ্চাকে মালিশ করেন। ফলে মা বা মালিশকারী এবং শিশু উভয়ের মধ্যে স্ট্রেস হরমোন কর্টিসলের মাত্রা কমিয়ে দিতে সক্ষম। মাসাজে শিশুর হাত পা সঞ্চালনের দক্ষতাও বাড়ে।
মালিশকারীর উপকার
যিনি শিশুটিকে মাসাজ করেন, তিনি শিশুর সঙ্গে একটি মানসিক সংযোগ অনুভব করেন। ফলে শিশু এবং যে কোনও ব্যক্তির মধ্যে মানসিক সংযোগ এবং বন্ধন তৈরি করার উপায় হিসাবে ব্যবহার করা যেতে মালিশকে। কিন্তু ত্বকের রং ফর্সা হওয়ার ব্যাপারে মাসাজ কতটা সাহায্য করে? এই ব্যাপারে বিশেষজ্ঞরা কী বলছেন?
তাঁরা বলছেন, ‘মাসাজ করলে শিশুর ত্বকের রঙে কোনও পরিবর্তন হয় না। শিশুর গায়ের রং হালকা হবে না গাঢ় হবে, তা সম্পূর্ণভাবে নির্ভর করে তার জিনের ওপর। তারা বলেন, কোনও মাসাজ তেল বা ক্রিম শিশুর ত্বক ফর্সা করতে পারে না। আপনি যদি আপনার শিশুর গায়ের রং হালকা করতে মাসাজ করেন, তাহলে আপনার তা করা বন্ধ করা উচিত।’
নবজাতক শিশুর ত্বক
জন্মের পর নবজাতকের ত্বকের রং এবং গঠনে অনেক পরিবর্তন হয়। স্বাভাবিক ত্বক পেতে কিছুটা সময় লাগতে পারে। তাই জন্মের পরেই শিশুর গায়ের রং নির্ধারণ করা যায় না। বেশ কয়েকমাস সময় লাগে।