Diabetes: বিয়ে করলে ও সম্পর্কে জড়ালে ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি কম! এ কী বলছেন গবেষকরা?
Relationship at Lower Risk: বিয়ে বা প্রেমের সম্পর্কে জড়িয়ে আনন্দে থাকুন বা দুঃখে— ডায়াবেটিস হওয়ার আশঙ্কা কিন্তু হ্রাস পায় অনেকখানি! সম্প্রতি এক সমীক্ষায় প্রকাশ পেয়েছে এমনই চাঞ্চল্যকর তথ্য!
কথায় আছে বিয়ের লাড্ডু যে খেয়েছে সেও পস্তেছে, আর যে খায়নি সেও পস্তেছে! আবার প্রেম যে করেছে সে জানে ছ্যাঁকার সত্য, আর যে খায়নি সে জানে প্যাঁকের অর্থ! অথচ বিবাহ (Married) আর সম্পর্কের (Relationship) সঙ্গে স্বাস্থ্যের যোগের এক রোমহর্ষক তথ্য প্রকাশ পেয়েছে সাম্প্রতিক এক সমীক্ষায়! স্টাডি থেকে জানা যাচ্ছে বিবাহিত বা সম্পর্কে থাকা ব্যক্তিদের ব্লাড সুগারের (Blood Suger) মাত্রা থাকে নিয়ন্ত্রণে! বিশেষ করে বয়স্কদের ক্ষেত্রে নাকি এমনটাই দেখা গিয়েছে। জানা যাচ্ছে, আগের এক স্টাডি থেকে এও জানা গিয়েছিল যে, একা থাকার তুলনায় স্বাস্থ্য ভালো রাখতে সুখী বিবাহিত জীবনের বিরাট ইতিবাচক প্রভাব রয়েছে। স্টাডিতে এও জানা যায়, সিঙ্গলদের তুলনায় বিবাহিতদের আয়ুষ্কাল অনেক বেশি হয়। স্ট্রোক, হার্ট অ্যাটাক, ডিপ্রেশনের আশঙ্কাও কমে যায়। খাদ্যাভ্যাসও অনেক বেশি স্বাস্থ্যকর হয় তাঁদের।
সম্প্রতি সম্পর্কে থাকা মানুষ এবং বিবাহিতদের নিয়ে নতুন এক স্টাডি করেছেন কানাডার লুক্সেমবার্গ বিশ্ববিদ্যালয়ের বিশেষজ্ঞরা। সেই সমীক্ষাতেই জানা গিয়েছে, ব্লাড সুগার নিয়ন্ত্রণে ‘বিবাহের’ বিশেষ ভূমিকা রয়েছে। এমনকী সেই বিবাহ সুখী হোক বা অসুখী— ব্লাড সুগার নিয়ন্ত্রণে বিবাহের ভূমিকা অনস্বীকার্য।
৫০ থেকে ৮৯ বছর বয়সি ৩৩৩৫ জন প্রাপ্তবয়স্কের উপর ইংলিশ লঙ্গিচিউডোনাল স্টাডি থেকে নেওয়া তথ্য বিশ্লেষণ করে গবেষকরা এমন সিদ্ধাতে উপনীত হয়েছেন। উল্লেখ্য, স্টাডি শুরুর সময় ওই ৩৩৩৫ জনের ব্লাড সুগার ছিল না।
গবেষকরা বিশ্লেষণ থেকে প্রাপ্ত প্রকাশ করেছেন বিএমজে ওপেন ডায়াবেটিস রিসার্চ অ্যান্ড কেয়ার জার্নালে।
ওই স্টাডিতে অংশগ্রহণকারীদের দেহ থেকে রক্তের নমুনাও সংগ্রহ করা হয় ও এইচবিএ১সি পরীক্ষাও (গত তিনমাসে রক্তে গড় গ্লুকোজের মাত্র) করা হয়।
অংশগ্রহণকারীদের স্বামী, স্ত্রী অথবা কোনও সঙ্গী আছে কি না এবং তাঁর সঙ্গেই ওই অংশগ্রহণকারী বাস করছেন কি না তা জানা হয়। এমনকী ওই সম্পর্কে থেকে তাঁরা আনন্দে আছেন না উদ্বেগে ভুগছেন তাও জানতে চাওয়া হয় অংশগ্রহণকারীদের কাছে।
স্টাডি থেকে জানা যায়, অংশগ্রহণকারীদের মধ্যে ৭৬ শতাংশ ব্যক্তি ছিলেন বিবাহিত বা তাঁদের সহবাসের সঙ্গী ছিল।
গবেষকরা স্টাডি থেকে প্রাপ্ত তথ্য থেকে এই সিদ্ধান্তে উপনীত হন যে— ‘বিবাহিত বা লিভ ইন পার্টনার থাকার সঙ্গে এচিবিএ১সি –এর মাত্রার অনস্বীকার্যভাবে সম্পর্ক আছে। এমনকী বিবাহিত জীবন বা লিভ ইন পার্টনারের সঙ্গে কাটানো জীবন যথেষ্ট উদ্বেগপূর্ণ হলেও গড় ব্লাড সুগার লেভেল-এ তার প্রভাব পড়ে। সম্পর্কগুলি এইচবিএ১সি-এর মাত্রার উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। ফলে প্রি ডায়াবেটিস পর্যায় পেরিয়ে যাওয়ার ক্ষেত্রে মেলে প্রতিরক্ষা।’
ডায়াবেটিস ইউকে প্রতিষ্ঠানের মতে, ব্রিটেনে ৪৯ লক্ষ লোকের ডায়াবেটিস আছে। ৮ লক্ষ ৫০ হাজার মানুষের রয়েছে অনির্ণীত টাইপ ২ ডায়াবেটিস।
উল্লেখ্য, গত বছরের এক সমীক্ষায় জানা গিয়েছে হার্ট অ্যাটাক থেকে দ্রুত সুস্থ হওয়ার ক্ষেত্রে সুখী দাম্পত্যের যথেষ্ট প্রভাব রয়েছে।
(Disclaimer: এই প্রতিবেদনটি শুধুমাত্র তথ্যের জন্য, কোনও ওষুধ বা চিকিৎসা সংক্রান্ত নয়। বিস্তারিত তথ্যের জন্য আপনার চিকিৎসকের সঙ্গে পরামর্শ করুন।)