নিজেকে সুন্দর করে সাজাতে কার না ভাল লাগে! মুখের ত্বকের যত্নের পাশাপাশে হাত, পায়েরও যত্ন নেওয়া অতিআবশ্যিক। সেই তালিকা থেকে নখকে উপেক্ষা করাও উচিত নয়। কারোর সঙ্গে দেখা হলে হাত নেড়ে তাঁকে ডাকেন, কিংবা অফিসের কাজে ল্যাপটপে সুন্দর আঙ্গুল দিয়ে টাইপ করেন, তখন সুন্দর নখের দিকে আকর্ষণ চলে যায়। আর সেই নখে যদি হলদেটে ও নোংলা ছাপ থাকে, অবিলম্বে তার একটি প্রতিকার নেওয়া দরকার। সময়মত নখ পরিস্কার রাখা খাবার খাওয়ার মতই গুরুত্বপূর্ণ।
অনেকেই মনে করেন নখ পরিস্কার করা একটি অতি সাধারণ ও সহজ কাজ। তাহলে আরও একটু ভাবা উচিত আপনার। নখ পরিস্কার ও স্বাস্থ্যকর রাখতে নখের ভাল যত্ন নিতে হবে। স্বাস্থ্যকর নখ হাতের সৌন্দর্যই বাড়ায় না, বরং সুস্বাস্থ্যের লক্ষণও বটে। অনেক নখ হলদেটে ছোপ থাকে, নখ ভেঙে যাওয়ার মত দুর্বল স্বাস্থ্যবিধি ও কিছু অসুস্থতার লক্ষণ হিসেবে বিবেচিত হয়। তবে এমনও দেখা যায় যে নেইল পেইন্টের অতিরিক্ত ব্যবহারের ফলে নখের উপরিভাগে হলুদ ছোপ পড়ে গিয়েছে।
নেইল-পলিশের ঘন ঘন ব্যবহারে নখের উপর গাঢ় দাগ দেখা যায়। বিশেষ করে জেল-ভিত্তিক নেইলপলিশ ও শক্তিশালী অ্যাসিটোন-ভিত্তিক নেইল পলিশ রিমুভারের ঘন ঘন ব্যবহারের ফলে নখ হলুদ আকার ধারণ করে। আবার বহুদিন ধরে একই নেইল-পলিশ নখের উপর রেখে দিলে নখের কেরাটিনগুলি প্রভাবিত হয়। তার ফলে প্রায়শই ভেঙে যাওয়ার প্রবণতা দেখা যায়।
হলুদ নখের সমস্যার মুখোমুখি হলে রয়েছে কিছু ঘরোয়া প্রতিকার। নেইল পলিশের অত্যাধিক ব্যবহারের ফলে হলুদ হয়ে যাওয়া নখগুলি কীভাবে সারিয়ে তুলবেন, তা জেনে নিন একনজরে…
– নখ সুন্দর দেখাতে যদি ঘন ঘন নেইল পলিশ ব্যবহার করেন, তাহলে তা থেকে দূরে থাকুন। মানে হল নখকে সুস্থ রাখতে নেইল-পেইন্টকে হাতের কাছ থেকে দূরে সরিয়ে রাখুন। নখতে আগে প্রাকৃতিক ও স্বাভাবিক হতে দিন। নখের শ্বাস-প্রশ্বাসে ও পুষ্টিতে ব্যাঘাত হলেই নখ হলুদ হয়ে যায়।
– লেবুর রসে নখ ভিজিয়ে রাখলে হলুদ ছোপ নির্মূল হয়। প্রতিদিন ১০ থেকে ১৫ মিনিটের জন্য নখ ভিজিয়ে রাখলেই উপকার পাবেন।
– একটি লেবুর অর্ধেক কেটে তা নখের উপর ঘষুন। প্রায় ৩০ সেকেন্ড থেকে ১ মিনিটের জন্য প্রতিটি নখে লেবু ঘষলে তা ভাল ফল পেতে পারেন। প্রতিটি নখে লেবু ঘষার পর তা শোষণ করতে সময় দিন। ১০ মিনিটের জন্য রস শুকোতে দিন। নখ লেবুর রসে ভিজিয়ে নেওয়ার পর আপনার হাত ও নখে একটি ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন।
– হলুদ নখগুলিতে হাইড্রোজেন পারক্সাইডযুক্ত টুথপেস্ট ব্যবহার করতে পারেন। নখের উপরিভাগে টুথপেস্ট ঘষতে আপনার আঙ্গুলের ডগা বা একটি পুরনো নরম ব্রিস্টেড টচপথব্রাশ ব্যবহার করুন। টুথপেস্টটি আপনার নখের উপর প্রায় ১০ মিনিটের জন্য রেখে গিন । পরে পরিস্কার জল দিয়ে টুথপেস্টটি ধুয়ে ফেলুন।
– গরম জলে বেকিং সোডা মিশিয়ে তাতে নখ ভিজিয়ে রাখতে পারেন। গ্লিসারিন ও তাজা লেবুর রস সমান অনুপাতে তাতে দিন। এবার ভাল করে মিশিয়ে তাতে নখ ভিজিয়ে রাখতে পারেন। এই মিশ্রণটি প্রায় ১৫ মিনিটের জন্য রেখে দিতে পারেন। তারপর হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
নখের যত্ন নেবেন কীভাবে
– গাঢ় রঙের নেইল পলিশ ব্যবহার না করাই ভাল।
– নেইল-পেইন্ট করার আগে একটি পরিস্কার ও স্বচ্ছ্ব বেসকোট ব্যবহার করুন।
– একটি বাফিং বোর্ড ব্যবহার করতে পারেন।
– নখে পরিস্কার করা ও কাটার দিকে খেয়াল রাখুন।
আরও পড়ুন: Shilpa Shetty: সকালে ঘুম থেকে উঠেই এই ‘বিশেষ’ জুস খান শিল্পা! এই জুসের গুণের বহর দেখলে চমকে যাবেন