ত্বক পরিচর্চায় এই ৪ ভুল ধারণাগুলি এবার বন্ধ করুন! নইলে বিপদ আসন্ন
সুস্থ ও স্বাস্থ্যোজ্জ্বল ত্বক পেতে কে না চায়? বলিউডের তারকা অভিনেত্রীদের মতো ত্বক পেতে ঘরোয়া উপাদান, নামী-দামী ব্র্যান্ডের প্রোডাক্টও ব্যবহার করেন। কিন্তু তাঁদের ত্বকের সঙ্গে আমাদের পারফেক্ট ত্বকের মানেটা আলাদা।
ত্বকের পরিচর্চার জন্য বহু ম্যাগাজিনের পাতায় ভুরি ভুরি নিয়ম ও উপায়ের কথা লেকা থাকে। সেই বিশ্বাসে আমরা ট্রাইও করি। কিন্তু মনের গভীরে লুকিয়ে রয়েছে অনেক প্রশ্ন, অনেক কুঅভ্যাস, বহু পৌরাণিক চিন্তাভাবনা।
আরও পড়ুন: মাত্র ২ সপ্তাহেই মুখের তিল-আঁচিল থেকে রেহাই পান এই ৫ ঘরোয়া টোটকায়!
ত্বকের জন্য ঘাম অত্যন্ত খারাপ- যদি কেউ পরামর্শ দেন, ত্বক থেকে নির্গত ঘামের কারণে ব্রণ, পিম্পল, হোয়াইটসেডস বা ফোঁড়া ওঠে, তা একেবারেই বিশ্বাস করবেন না। ঘামের কারণে ত্বকের উপরিভাগের ছিদ্রগুলি খুলে যায়, ত্বক সঠিকভাবে শ্বাসপ্রশ্বাস নিতে পারে। এছাড়া ত্বকের উপর জমে যাওয়া ময়লাও দূর হয়ে যায়।তাই প্রতিদিন ৩০ মিনিট ওয়ার্কআউট করলে শরীর ফিট থাকে, ত্বকও সুস্থ থাকে।
মেঘলা দিনে সানস্ক্রিন ব্যবহার নয়- শুধুমাত্র তপ্ত রোদে বের হলেই সানস্ক্রিন ব্যবহার করা বোকামির। মেঘলা আবহাওয়া হলেও সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন। কারণ রোদ ঝলমলে দিনেই সূর্যের অতি বেগুনি রশ্মির প্রভাব পড়ে তাই নয়, মেঘলা দিনেও সেই ইউভি রশ্মি ত্বককে ক্ষতি করে। দিনে ২ বার সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন।
আরও পড়ুন: চুলের যত্ন নেওয়ার সঠিক সময় কখন জানেন? দেখে নিন কিছু গুরুত্বপূর্ণ টিপস…
প্রতিদিন ত্বক পরিস্কার করতে স্ক্রাবিং করুন– একেবারেই ভুল! ত্বকের দেখভালের জন্য প্রতিদিন স্ক্রাবিং করার দরকার নেই। নিয়মিত স্ক্রাব করলে ত্বকের উপরিভাগ অত্যন্ত ক্ষতিগ্রস্ত হয়।
ত্বকের জন্য সবসময় নামী ব্র্যান্ডের প্রোডাক্ট ব্যবহার করুন- সত্যি কথা বলতে, আমরা ম্যাগাজিন বা টিভির পর্দায় যা যা প্রোডাক্ট দেখি, মনে হয় সেগুলি ব্যবহার করলেই অসাধারণ ত্বকের অধিকারী হব। এমন সত্যতা এখনও প্রমাণিত নয়। বাস্তবে বামী-দামী প্রোডাক্ট ব্যবহার করলেই দারুণ ত্বক পাওয়া যায় না।