Almond Oil: ক্রিম বা সিরাম নয়, রোজ রাতে এই তেল এক ফোঁটা মাখলেই হবে ত্বকে ম্যাজিক

রোজ সকালে ভেজানো আমন্ড খেলে এই শীতে রোগ নিয়ে ভাবতে হবে না। আমন্ডের মধ্যে থাকা পুষ্টি আপনাকে সুস্থ থাকতে সাহায্য করবে। পাশাপাশি এই বাদাম আপনার ত্বকেরও দেখভাল করে। কিন্তু এখন শীতের হাওয়া বইছে। ত্বক শুকিয়ে যাচ্ছে। আরও যত দিন বাড়বে, ত্বকের সমস্যাও জাঁকিয়ে বসবে। সেগুলো প্রতিরোধ করতে গেলে আমন্ড খাওয়া পাশাপাশি আমন্ডের তেল ব্যবহার করতে হবে। ত্বকের উপর আমন্ডের তেল একাধিক উপকারিতা এনে দেয়।

আমন্ড অয়েলের মধ্যে ভিটামিন এ এবং ই, ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড এবং জিঙ্ক রয়েছে। এসব উপাদানগুলো ত্বকে নতুন কোষ উৎপাদনে এবং কোষকে ক্ষয়ের হাত থেকে রক্ষা করে। পাশাপাশি আমন্ডের মধ্যে থাকা পুষ্টি ত্বকের বার্ধক্যের প্রক্রিয়াকে ধীর করে দেয়। ব্রণর সমস্যায় ভুগলে, সেখানেও চমৎকার ফল এনে দেয় আমন্ডের তেল। দাগছোপ থেকে মুক্তি পেতেও আপনি আমন্ডের তেল ব্যবহার করতে পারেন।

আমন্ড অয়েলের মধ্যে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি উপাদান রয়েছে। এটি ত্বকের প্রদাহ কমাতে এবং শীতকালে ত্বককে ক্ষয়ের হাত থেকে সুরক্ষিত রাখে। শীতকাল মানেই শুষ্ক ত্বকের সমস্যা। ত্বকে আর্দ্রতার অভাবে একজিমা, সোরিয়াসিসের মতো রোগও দেখা দেয়। কিন্তু আমন্ড অয়েল ব্যবহারে এসব রোগের ঝুঁকি নেই। আমন্ড অয়েল ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখতে সাহায্য করে। পাশাপাশি আমন্ড অয়েলের মধ্যে থাকা ভিটামিন ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ত্বককে ফ্রি র‍্যাডিকেলের হাত থেকে রক্ষা করে। এতে ত্বকের স্বাস্থ্য ভাল থাকে। এছাড়া চোখের নীচের ফোলাভাব এবং ডার্ক সার্কেল দূর করতেও কার্যকর আমন্ডের তেল।

শীতকালে যেভাবে ত্বকে আমন্ড অয়েল ব্যবহার করবেন-

রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে কয়েক ফোঁটা আমন্ড অয়েল নিন। এবার এই তেল ভাল করে মুখে মেখে নিন। এবার হালকা হাতে মুখে মালিশ করুন। ত্বক সমস্ত তেল শুষে নেওয়া পর্যন্ত মালিশ করুন। যদি অতিরিক্ত শুষ্ক ত্বক হয়, তাহলে এভাবেই ঘুমিয়ে পড়তে পারেন। পরদিন সকালে মুখ ধুয়ে নিন। কিন্তু আপনার যদি তৈলাক্ত ত্বক হয়, তাহলে মুখে তেল মালিশের পর ভিজে কাপড় দিয়ে ত্বক মুছে নিন। এতে অতিরিক্ত তেল পরিষ্কার হয়ে যাবে এবং ত্বকেও আমন্ড অয়েলের পুষ্টি পৌঁছাবে।