Arthritis: কোমর-হাঁটুর যন্ত্রণায় কষ্ট পেতে না চাইলে রোজের পাতে রাখুন এই ৫ খাবার
Joint Pain reducing Foods: প্রতি ৩ জন ব্যক্তির মধ্যে ১ জন আর্থ্রাইটিসের সমস্যায় ভুগছেন। বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই দেহে পুষ্টির ঘাটতি, অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের জেরে আর্থ্রাইটিসের সমস্যা দেখা দেয়। আর্থ্রাইটিসে ভুগলে ব্যথা-যন্ত্রণা কমাতে পেইনকিলারের সাহায্য নেন। তবে, এমন কিছু খাবার রয়েছে, যা খেলে জয়েন্টের প্রদাহ কমে।
Most Read Stories