How to prevent acne: শোয়ার সময় এই ভুল গুলো করেন? ব্রণের সমস্যা থেকে কখনই মিলবে না নিস্তার
Acne Care Tips: সারারাত চুলে তেল লাগিয়ে অনেকেই ঘুমোতে যান। এটি একেবারেই করবেন না। কারণ এতে ব্রণ হয়।
ব্রণের (Acne) সমস্যায় এখন জেরবার অনেকেই। কোনও বিয়েবাড়ি, অনুষ্ঠানের আগেই মুখে গজিয়ে ওঠে বিশ্রী ব্রণ।
বিশৃঙ্খল জীবনযাত্রা, কেমিক্যাল যুক্ত প্রসাধনীর ব্যবহার, স্ট্রেস, হরমোনের ভারসাম্যহীণতার জন্য ব্রণ হয়।
শুধু এই কারণ গুলিই নয়। শোয়ার সময় কিছু সাধারণ ভুলের জন্যও ব্রণের সমস্যা দেখা দেয় তা অনেকেরই অজানা। জেনে নিন কোন সাধারণ ভুল গুলি করে নিজের বিপদ নিজেই ডাকছেন...
নিয়মিত জামাকাপড় কাঁচার মতোই বালিশের ওয়ার ধোয়া ভীষণ জরুরি। কারণ বালিশের ওয়ারের মধ্যে নোংরা জমে সেখান থেকে ব্যাকটেরিয়া জন্ম নেয়। যা থেকে ব্রণের সমস্যা দেখা দেয়।
কোনও অনুষ্ঠান থেকে ফিরে মেকআপ ওঠাতে আমাদের অনেকসময়ই আলস্য লাগে। মেকআপ নিয়েই ঘুমোতে চলে যান অনেকে। আর এতেই হয় বিপদ। কারণ মেকআপ ত্বকের ছিদ্র গুলিকে বন্ধ করে দেয়। যার ফলে ব্রণ হয়।
অনেকেরই অভ্যেস থাকে উপুড় হয়ে শোয়ার। এই ভাবে শুলে স্কিনের সঙ্গে বালিশের সরাসরি ঘষা লাগে। এর ফলে ব্রণের সমস্যা আরও বাড়ে।
সারারাত চুলে তেল লাগিয়ে অনেকেই ঘুমোতে যান। এটি একেবারেই করবেন না। কারণ এতে ব্রণ হয়। একান্তই দরকার হলে শ্যাম্পু করার কয়েক ঘন্টা আগে চুলে তেল দিয়ে শ্যাম্পু করুন। কিন্তু রাতে একদম নয়।