हिन्दी English ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 Trends9
5
সর্বশেষ খবর প্রিমিয়াম স্টোরি ঘরের বায়োস্কোপ আধ্যাত্মিকতা কলকাতা পশ্চিমবঙ্গ দেশ বিনোদন Pujoy Pulse বিশ্ব প্রযুক্তি ফটো গ্যালারি খেলা স্বাস্থ্য লাইফস্টাইল ব্যবসা ওয়েব স্টোরি বাজেট নির্বাচন অলিম্পিক

Health Tips: এক গ্লাস বেদানার রস পান করুন এবং সুস্থ জীবনযাপন করুন!

শরীরকে সুস্থ রাখতে যেকোনও ফল অপরিহার্য। এরকমই আরেকটি ফল হল বেদানা। এখানে শুধু ফল নয়, বরং এই ফলের রসও শরীরের ক্ষেত্রে দারুণ উপযোগী। বেদানার রসের মধ্যে ফাইবার, পটাশিয়াম, ভিটামিন সি এবং প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে। তাহলে আসুন জেনে যাক, বেদানার রসের স্বাস্থ্য উপকারিতা সম্পর্কে।

| Edited By: | Updated on: Sep 01, 2021 | 6:30 PM
অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে সমৃদ্ধ হওয়ায় বেদানার রস ক্যান্সার প্রতিরোধ করতে সক্ষম। বিশেষত, প্রোস্টেট ক্যান্সারের কোষকে প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে বেদানার রস।

অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে সমৃদ্ধ হওয়ায় বেদানার রস ক্যান্সার প্রতিরোধ করতে সক্ষম। বিশেষত, প্রোস্টেট ক্যান্সারের কোষকে প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে বেদানার রস।

1 / 7
আলঝাইমারের সমস্যা থাকলে প্রতিদিন এক গ্লাস করে বেদানা রস পান করুন। তার সাথে স্মৃতি শক্তিকে উন্নত করতে সাহায্য করে বেদানা রস।

আলঝাইমারের সমস্যা থাকলে প্রতিদিন এক গ্লাস করে বেদানা রস পান করুন। তার সাথে স্মৃতি শক্তিকে উন্নত করতে সাহায্য করে বেদানা রস।

2 / 7
গ্যাসের সমস্যা বা অন্যান্য পেটের সমস্যাকেও প্রতিরোধ করতে সক্ষম বেদানার রস। হজম ক্ষমতাকেও উন্নত করতে সাহায্য করে বেদানার রস।

গ্যাসের সমস্যা বা অন্যান্য পেটের সমস্যাকেও প্রতিরোধ করতে সক্ষম বেদানার রস। হজম ক্ষমতাকেও উন্নত করতে সাহায্য করে বেদানার রস।

3 / 7
আর্থ্রাইটিসের ব্যথা থেকে আরাম পেতে পান করুন বেদানার রস। প্রদাহবিরোধী জনিত বৈশিষ্ট্যের জন্য যেকোনও ব্যথা দূর করতে এই রস পান করতে পারেন।

আর্থ্রাইটিসের ব্যথা থেকে আরাম পেতে পান করুন বেদানার রস। প্রদাহবিরোধী জনিত বৈশিষ্ট্যের জন্য যেকোনও ব্যথা দূর করতে এই রস পান করতে পারেন।

4 / 7
বেদানার রস কোলেস্টেরল কমাতে সাহায্য করে যার ফলে হৃদ রোগের ঝুঁকি কমে যায়। তাছাড়াও হার্টকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে বেদানার রস।

বেদানার রস কোলেস্টেরল কমাতে সাহায্য করে যার ফলে হৃদ রোগের ঝুঁকি কমে যায়। তাছাড়াও হার্টকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে বেদানার রস।

5 / 7
রক্তে শর্করার পরিমাণকে নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে বেদানার রস। ডায়বেটিসের রোগীদের বেদানার রস পান করা উচিত।

রক্তে শর্করার পরিমাণকে নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে বেদানার রস। ডায়বেটিসের রোগীদের বেদানার রস পান করা উচিত।

6 / 7
উচ্চ রক্তচাপের রোগীরা আজই বেদানার রস পান করা শুরু করুন। বেদানার রস রক্তচাপকে নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে।

উচ্চ রক্তচাপের রোগীরা আজই বেদানার রস পান করা শুরু করুন। বেদানার রস রক্তচাপকে নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে।

7 / 7
Follow Us:
Web Stories View more
রোজ ২টি এলাচ খেলেই ম্যাজিকের মতো ঝরবে মেদ
রোজ ২টি এলাচ খেলেই ম্যাজিকের মতো ঝরবে মেদ
ঘন ঘন চা খান? ১ মাস না খেয়ে দেখুন বড় পরিবর্তন
ঘন ঘন চা খান? ১ মাস না খেয়ে দেখুন বড় পরিবর্তন
বিরিয়ানি তো খান, এর হাঁড়ি কেন লাল কাপড়ে মোড়া থাকে জানেন?
বিরিয়ানি তো খান, এর হাঁড়ি কেন লাল কাপড়ে মোড়া থাকে জানেন?
বিয়ে হচ্ছে না? অর্থ আসছে না? এ জিনিস নিয়ে ঘুমোন, কামাল হবেই
বিয়ে হচ্ছে না? অর্থ আসছে না? এ জিনিস নিয়ে ঘুমোন, কামাল হবেই
শীতকালে দাড়ি চুলকায়? সমস্যা থেকে যেভাবে মিলবে মুক্তি
শীতকালে দাড়ি চুলকায়? সমস্যা থেকে যেভাবে মিলবে মুক্তি
দিনের কোন সময় বাড়ি-ঘর মুছলে 'কু'নজর এড়াতে পারবেন?
দিনের কোন সময় বাড়ি-ঘর মুছলে 'কু'নজর এড়াতে পারবেন?
Health Tips: এক গ্লাস বেদানার রস পান করুন এবং সুস্থ জীবনযাপন করুন!
স্লিম ও ফিট থাকতে ব্রেকফাস্টের সময় কোন কোন খাবার একদম এড়িয়ে যাবেন, জানেন?
Health Tips: এক গ্লাস বেদানার রস পান করুন এবং সুস্থ জীবনযাপন করুন!
জনজাতির অনুরোধেই সায়, অসমের জাতীয় উদ্যান থেকেও বাদ পড়ল রাজীব গান্ধীর নাম!