हिन्दी English ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 Trends9
5
সর্বশেষ খবর দুর্গাপুজো প্রিমিয়াম স্টোরি Pujoy Pulse আধ্যাত্মিকতা কলকাতা পশ্চিমবঙ্গ দেশ বিনোদন বিশ্ব প্রযুক্তি ফটো গ্যালারি খেলা স্বাস্থ্য লাইফস্টাইল ব্যবসা ওয়েব স্টোরি বাজেট নির্বাচন অলিম্পিক

Ayurvedic Herbs for Weight Loss: ওজন কমাতে নাজেহাল অবস্থা! ৫ আয়ুর্বেদিক হার্বে জলদি গলবে মেদ

Weight Loss Tips: আমাদের প্রাচীন শাস্ত্র আয়ুর্বেদেই এমন সব চমৎকার ঔষধি গুণসম্পন্ন গাছগাছড়া বা হার্ব রয়েছে। যা ওজন কমাতে চমৎকার সাহায্য করে। আয়ুর্বেদিক পাঁচ হার্বই মেদ গলিয়ে চেহারা ছিপছিপে করে দেবে।

| Updated on: Jun 17, 2024 | 2:47 PM
বর্তমান সময়ে ফাস্টফুডের উপর আমাদের জীবন অনেকাংশে নির্ভরশীল। তার জেরে স্থূলতার সমস্যা আরও জাঁকিয়ে বসেছে। তখন ওজন কমাতে গিয়ে নাকানিচোবানি খাচ্ছেন অনেকেই।

বর্তমান সময়ে ফাস্টফুডের উপর আমাদের জীবন অনেকাংশে নির্ভরশীল। তার জেরে স্থূলতার সমস্যা আরও জাঁকিয়ে বসেছে। তখন ওজন কমাতে গিয়ে নাকানিচোবানি খাচ্ছেন অনেকেই।

1 / 8
কিন্তু আমাদের প্রাচীন শাস্ত্র আয়ুর্বেদেই এমন সব চমৎকার ঔষধি গুণসম্পন্ন গাছগাছড়া বা হার্ব রয়েছে। যা ওজন কমাতে চমৎকার সাহায্য করে।

কিন্তু আমাদের প্রাচীন শাস্ত্র আয়ুর্বেদেই এমন সব চমৎকার ঔষধি গুণসম্পন্ন গাছগাছড়া বা হার্ব রয়েছে। যা ওজন কমাতে চমৎকার সাহায্য করে।

2 / 8
সেই সব হার্ব যদি নিয়ম করে খাওয়া যায়, তখন ওজন কমাতে গিয়ে হয়রান হতে হবে না। আয়ুর্বেদিক পাঁচ হার্বই মেদ গলিয়ে চেহারা ছিপছিপে করে দেবে।

সেই সব হার্ব যদি নিয়ম করে খাওয়া যায়, তখন ওজন কমাতে গিয়ে হয়রান হতে হবে না। আয়ুর্বেদিক পাঁচ হার্বই মেদ গলিয়ে চেহারা ছিপছিপে করে দেবে।

3 / 8
পিপুল আয়ুর্বেদে সমাদৃত হার্ব। হজম ক্ষমতা বাড়ানো এবং ওজন কমানোর ক্ষমতা রয়েছে পিপুলের। ফ্যাট ঝরাতে তা ওস্তাদ।

পিপুল আয়ুর্বেদে সমাদৃত হার্ব। হজম ক্ষমতা বাড়ানো এবং ওজন কমানোর ক্ষমতা রয়েছে পিপুলের। ফ্যাট ঝরাতে তা ওস্তাদ।

4 / 8
দারুচিনিও রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে এবং বিপাক হার বৃদ্ধিতে সাহায্য করে। ওজন কমাতে দারুচিনির জল দারুণ কাজ দেয়।

দারুচিনিও রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে এবং বিপাক হার বৃদ্ধিতে সাহায্য করে। ওজন কমাতে দারুচিনির জল দারুণ কাজ দেয়।

5 / 8
বিজয়সারও আয়ুর্বেদিক হার্ব থেকে মেলে। ওজন কমানোর পাশাপাশি রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে দারুণ সহায়ক এটি।

বিজয়সারও আয়ুর্বেদিক হার্ব থেকে মেলে। ওজন কমানোর পাশাপাশি রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে দারুণ সহায়ক এটি।

6 / 8
ত্রিফলা আয়ুর্বেদে এক অব্যর্থ উপাদান। বিভিন্ন রোগকে শরীরের ঘেঁষতে দেয় না ত্রিফলা। আমলকি, বহেরা এবং হরিতকির সমণ্বয়ে তৈরি ত্রিফলা চটজলদি ওজন কমাতে সাহায্য করে।

ত্রিফলা আয়ুর্বেদে এক অব্যর্থ উপাদান। বিভিন্ন রোগকে শরীরের ঘেঁষতে দেয় না ত্রিফলা। আমলকি, বহেরা এবং হরিতকির সমণ্বয়ে তৈরি ত্রিফলা চটজলদি ওজন কমাতে সাহায্য করে।

7 / 8
গিলয়ও মেদ ঝরাতে সাহায্য করে। এই আয়ুর্বেদিক অমৃত হিসাবেও বিবেচিত হয়। অতিরিক্ত মেদ গলাতে সাহায্য করার পাশাপাশি রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থাকে জোরদার করে এটি।

গিলয়ও মেদ ঝরাতে সাহায্য করে। এই আয়ুর্বেদিক অমৃত হিসাবেও বিবেচিত হয়। অতিরিক্ত মেদ গলাতে সাহায্য করার পাশাপাশি রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থাকে জোরদার করে এটি।

8 / 8
Follow Us:
Web Stories View more
মূহুর্তে চকচক করবে বাথরুমের টাইলস! আপনার বাড়িতেই আছে সেই জিনিসটি
মূহুর্তে চকচক করবে বাথরুমের টাইলস! আপনার বাড়িতেই আছে সেই জিনিসটি
'করবা চৌথ'-এর সঙ্গে কী যোগ চন্দ্র দেবের?
'করবা চৌথ'-এর সঙ্গে কী যোগ চন্দ্র দেবের?
কী ভাবে শুরু হল 'করবা চৌথ' ব্রতের?
কী ভাবে শুরু হল 'করবা চৌথ' ব্রতের?
আশ্বিন মাসে এই ভাবে শিবের উপাসনা করুন, ধেয়ে আসবে অর্থ!
আশ্বিন মাসে এই ভাবে শিবের উপাসনা করুন, ধেয়ে আসবে অর্থ!
ধনতেরাসে ফেরাতে চান ভাগ্য! জেনে নিন কোন রাশির জাতকের জন্য কী কেনা শুভ?
ধনতেরাসে ফেরাতে চান ভাগ্য! জেনে নিন কোন রাশির জাতকের জন্য কী কেনা শুভ?
সর্বনাশ! বাড়ির এই দিকে বাথরুম থাকলেই কিন্তু পকেট ফাঁকা হয়ে যাবে!
সর্বনাশ! বাড়ির এই দিকে বাথরুম থাকলেই কিন্তু পকেট ফাঁকা হয়ে যাবে!