Energy Food: ফিট থাকতে জিমে যাওয়ার আগে ও পরে অবশ্যই ডায়েটে রাখুন ৫ খাবার
Healthy Diet: জিমে যাওয়ার আগে ও জিম থেকে বেরোনোর পরে সুষম খাবার খাওয়া জরুরি। ডায়েটে এমন খাবার রাখা উচিত যা শরীরের ক্লান্তি দূর করবে, শরীরকে সতেজ রাখবে এবং পেশির দৃঢ়তা বাড়াতেও সাহায্য করবে।
1 / 8
2 / 8
3 / 8
4 / 8
5 / 8
6 / 8
7 / 8
8 / 8
Related Photo Gallery
শীতের টাটকা ধনেপাতা দিয়ে বানান টেস্টি চাটনি, সময় লাগবে মাত্র ২ মিনিট
৫ মিনিটে বানান সুস্বাদু পালং শাকের ক্রিস্পি পকোড়া, রইল রেসিপি
ছাব্বিশে বদলে যাবে বিশ্ব! বাবা ভাঙ্গার ভয়ঙ্কর ভবিষ্যদ্বাণী ফেলল আলোড়ন
শীত মানেই কেক-পেস্ট্রির সময়, বাড়িতে সহজে বানান অরেঞ্জ পেস্ট্রি
ফ্যাট টু ফিট! তিল-গুড়ের লাড্ডু কেন শীতকালের সুপারফুড?
ফের হাসপাতালে পলাশ, কেমন আছেন স্মৃতির হবু বর?
স্বস্তি অর্জুনের, কেন হাইকোর্টে ছুটতে হল বিজেপি নেতাকে?
নতুন দল গড়েই বড় ভবিষ্যদ্বাণী হুমায়ুনের, কী বললেন?
এক দলে এতজন হুমায়ুন কবীর!
'বাংলায় যেটা 'আ' হয় ইংরেজিতে সেটা AA হয়', কেন বানান শেখালেন মমতা
দেখুন কীভাবে উড়ছে আইএস-এর পতাকা, এটা কি একদিনের প্ল্যান নাকি...?
বাড়ির ছোট ছেলে হুমায়ুন রোজগার শুরু করেন কীভাবে?
নৈরাজ্যের বাংলাদেশে শুটআউট―হাদির পর NCP নেতার মাথায় গুলি!
তৃণমূল নেতাদের গাছে বেঁধে রাখার নিদান বিজেপি বিধায়কের
দিল্লিতে বাংলাদেশি দূতাবাসের সামনে বিক্ষোভকে ঢাল করার চেষ্টা
ইন্ডোরের মমতার সভার মাঝে হইহই করে উঠলেন BLA-রা, কেন?
