हिन्दी English News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
সর্বশেষ খবর কলকাতা পশ্চিমবঙ্গ বিনোদন দেশ বিশ্ব ব্যবসা খেলা ওয়েব স্টোরি ফটো গ্যালারি প্রিমিয়াম স্টোরি লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য

Bayleaf Water: পুজোর আগে পাতলা কোমর আর পরিষ্কার ত্বক চাই? এই পাতার জল খান

Weight Loss Drinks: ডাল হোক বা চিকেন কষা—ফোড়নে তেজপাতা থাকবেই। কিন্তু রান্নার পরই সেই তেজপাতা তুলে ফেলে দেন। তেজপাতা কিন্তু মোটেও ফেলে দেওয়ার বস্তু নয়। এই পাতার মধ্যে এমন অনেক উপাদান রয়েছে, যা স্বাস্থ্যের খেয়াল রাখে।

| Updated on: Sep 10, 2024 | 3:44 PM
Share
ডাল হোক বা চিকেন কষা—ফোড়নে তেজপাতা থাকবেই। কিন্তু রান্নার পরই সেই তেজপাতা তুলে ফেলে দেন। 

ডাল হোক বা চিকেন কষা—ফোড়নে তেজপাতা থাকবেই। কিন্তু রান্নার পরই সেই তেজপাতা তুলে ফেলে দেন। 

1 / 8
তেজপাতা কিন্তু মোটেও ফেলে দেওয়ার বস্তু নয়। এই পাতার মধ্যে এমন অনেক উপাদান রয়েছে, যা স্বাস্থ্যের খেয়াল রাখে।

তেজপাতা কিন্তু মোটেও ফেলে দেওয়ার বস্তু নয়। এই পাতার মধ্যে এমন অনেক উপাদান রয়েছে, যা স্বাস্থ্যের খেয়াল রাখে।

2 / 8
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে তোলা থেকে শুরু করে দেহের বাড়তি ওজন নিয়ন্ত্রণে উপযোগী তেজপাতা। কিন্তু তেজপাতা খেতে হবে জলে ভিজিয়ে।

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে তোলা থেকে শুরু করে দেহের বাড়তি ওজন নিয়ন্ত্রণে উপযোগী তেজপাতা। কিন্তু তেজপাতা খেতে হবে জলে ভিজিয়ে।

3 / 8
ফোড়নে তেজপাতা দিতে পারেন। কিন্তু স্বাস্থ্য উপকারিতা পাওয়ার জন্য তেজপাতা ভেজানো জলই সেরা। এই পানীয় হজমের সমস্যা দূর করে এবং বিপাকহার উন্নত করে।

ফোড়নে তেজপাতা দিতে পারেন। কিন্তু স্বাস্থ্য উপকারিতা পাওয়ার জন্য তেজপাতা ভেজানো জলই সেরা। এই পানীয় হজমের সমস্যা দূর করে এবং বিপাকহার উন্নত করে।

4 / 8
তেজপাতা ভেজানো জল খেলে শরীরে জমে থাকা সমস্ত টক্সিন বেরিয়ে যায়। এতে লিভারের কার্যক্ষমতা উন্নত হয়। রক্তে খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রাও কমে। 

তেজপাতা ভেজানো জল খেলে শরীরে জমে থাকা সমস্ত টক্সিন বেরিয়ে যায়। এতে লিভারের কার্যক্ষমতা উন্নত হয়। রক্তে খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রাও কমে। 

5 / 8
ডায়াবেটিসের রোগীদের জন্য উপকারী তেজপাতা ভেজানো জল।এটি দেহে ইনসুলিন হরমোনের ভারসাম্য বজায় রাখে এবং রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে।

ডায়াবেটিসের রোগীদের জন্য উপকারী তেজপাতা ভেজানো জল।এটি দেহে ইনসুলিন হরমোনের ভারসাম্য বজায় রাখে এবং রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে।

6 / 8
তেজপাতায় থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট দেহে নানা শারীরবৃত্তীয় কাজকর্ম পরিচালনায় সাহায্য করে। তেজপাতা ভেজানো জল খেলে দেহে ভিটামিন সি-এর ঘাটতি হবে না। এতে ত্বক ভাল থাকবে।

তেজপাতায় থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট দেহে নানা শারীরবৃত্তীয় কাজকর্ম পরিচালনায় সাহায্য করে। তেজপাতা ভেজানো জল খেলে দেহে ভিটামিন সি-এর ঘাটতি হবে না। এতে ত্বক ভাল থাকবে।

7 / 8
তেজপাতায় ফাইবার পাওয়া যায়। তেজপাতা ভেজানো জল খেলে অন্ত্রের স্বাস্থ্য উন্নত হয়। পাশাপাশি ওজন কমানো আরও সহজ হয়ে ওঠে।

তেজপাতায় ফাইবার পাওয়া যায়। তেজপাতা ভেজানো জল খেলে অন্ত্রের স্বাস্থ্য উন্নত হয়। পাশাপাশি ওজন কমানো আরও সহজ হয়ে ওঠে।

8 / 8
Web Stories View more
শীতের টাটকা ধনেপাতা দিয়ে বানান টেস্টি চাটনি, সময় লাগবে মাত্র ২ মিনিট
শীতের টাটকা ধনেপাতা দিয়ে বানান টেস্টি চাটনি, সময় লাগবে মাত্র ২ মিনিট
৫ মিনিটে বানান সুস্বাদু পালং শাকের ক্রিস্পি পকোড়া, রইল রেসিপি
৫ মিনিটে বানান সুস্বাদু পালং শাকের ক্রিস্পি পকোড়া, রইল রেসিপি
ছাব্বিশে বদলে যাবে বিশ্ব! বাবা ভাঙ্গার ভয়ঙ্কর ভবিষ্যদ্বাণী ফেলল আলোড়ন
ছাব্বিশে বদলে যাবে বিশ্ব! বাবা ভাঙ্গার ভয়ঙ্কর ভবিষ্যদ্বাণী ফেলল আলোড়ন
শীত মানেই কেক-পেস্ট্রির সময়, বাড়িতে সহজে বানান অরেঞ্জ পেস্ট্রি
শীত মানেই কেক-পেস্ট্রির সময়, বাড়িতে সহজে বানান অরেঞ্জ পেস্ট্রি
ফ্যাট টু ফিট! তিল-গুড়ের লাড্ডু কেন শীতকালের সুপারফুড?
ফ্যাট টু ফিট! তিল-গুড়ের লাড্ডু কেন শীতকালের সুপারফুড?
ফের হাসপাতালে পলাশ, কেমন আছেন স্মৃতির হবু বর?
ফের হাসপাতালে পলাশ, কেমন আছেন স্মৃতির হবু বর?