Bayleaf Water: পুজোর আগে পাতলা কোমর আর পরিষ্কার ত্বক চাই? এই পাতার জল খান

Weight Loss Drinks: ডাল হোক বা চিকেন কষা—ফোড়নে তেজপাতা থাকবেই। কিন্তু রান্নার পরই সেই তেজপাতা তুলে ফেলে দেন। তেজপাতা কিন্তু মোটেও ফেলে দেওয়ার বস্তু নয়। এই পাতার মধ্যে এমন অনেক উপাদান রয়েছে, যা স্বাস্থ্যের খেয়াল রাখে।

| Updated on: Sep 10, 2024 | 3:44 PM
ডাল হোক বা চিকেন কষা—ফোড়নে তেজপাতা থাকবেই। কিন্তু রান্নার পরই সেই তেজপাতা তুলে ফেলে দেন। 

ডাল হোক বা চিকেন কষা—ফোড়নে তেজপাতা থাকবেই। কিন্তু রান্নার পরই সেই তেজপাতা তুলে ফেলে দেন। 

1 / 8
তেজপাতা কিন্তু মোটেও ফেলে দেওয়ার বস্তু নয়। এই পাতার মধ্যে এমন অনেক উপাদান রয়েছে, যা স্বাস্থ্যের খেয়াল রাখে।

তেজপাতা কিন্তু মোটেও ফেলে দেওয়ার বস্তু নয়। এই পাতার মধ্যে এমন অনেক উপাদান রয়েছে, যা স্বাস্থ্যের খেয়াল রাখে।

2 / 8
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে তোলা থেকে শুরু করে দেহের বাড়তি ওজন নিয়ন্ত্রণে উপযোগী তেজপাতা। কিন্তু তেজপাতা খেতে হবে জলে ভিজিয়ে।

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে তোলা থেকে শুরু করে দেহের বাড়তি ওজন নিয়ন্ত্রণে উপযোগী তেজপাতা। কিন্তু তেজপাতা খেতে হবে জলে ভিজিয়ে।

3 / 8
ফোড়নে তেজপাতা দিতে পারেন। কিন্তু স্বাস্থ্য উপকারিতা পাওয়ার জন্য তেজপাতা ভেজানো জলই সেরা। এই পানীয় হজমের সমস্যা দূর করে এবং বিপাকহার উন্নত করে।

ফোড়নে তেজপাতা দিতে পারেন। কিন্তু স্বাস্থ্য উপকারিতা পাওয়ার জন্য তেজপাতা ভেজানো জলই সেরা। এই পানীয় হজমের সমস্যা দূর করে এবং বিপাকহার উন্নত করে।

4 / 8
তেজপাতা ভেজানো জল খেলে শরীরে জমে থাকা সমস্ত টক্সিন বেরিয়ে যায়। এতে লিভারের কার্যক্ষমতা উন্নত হয়। রক্তে খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রাও কমে। 

তেজপাতা ভেজানো জল খেলে শরীরে জমে থাকা সমস্ত টক্সিন বেরিয়ে যায়। এতে লিভারের কার্যক্ষমতা উন্নত হয়। রক্তে খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রাও কমে। 

5 / 8
ডায়াবেটিসের রোগীদের জন্য উপকারী তেজপাতা ভেজানো জল।এটি দেহে ইনসুলিন হরমোনের ভারসাম্য বজায় রাখে এবং রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে।

ডায়াবেটিসের রোগীদের জন্য উপকারী তেজপাতা ভেজানো জল।এটি দেহে ইনসুলিন হরমোনের ভারসাম্য বজায় রাখে এবং রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে।

6 / 8
তেজপাতায় থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট দেহে নানা শারীরবৃত্তীয় কাজকর্ম পরিচালনায় সাহায্য করে। তেজপাতা ভেজানো জল খেলে দেহে ভিটামিন সি-এর ঘাটতি হবে না। এতে ত্বক ভাল থাকবে।

তেজপাতায় থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট দেহে নানা শারীরবৃত্তীয় কাজকর্ম পরিচালনায় সাহায্য করে। তেজপাতা ভেজানো জল খেলে দেহে ভিটামিন সি-এর ঘাটতি হবে না। এতে ত্বক ভাল থাকবে।

7 / 8
তেজপাতায় ফাইবার পাওয়া যায়। তেজপাতা ভেজানো জল খেলে অন্ত্রের স্বাস্থ্য উন্নত হয়। পাশাপাশি ওজন কমানো আরও সহজ হয়ে ওঠে।

তেজপাতায় ফাইবার পাওয়া যায়। তেজপাতা ভেজানো জল খেলে অন্ত্রের স্বাস্থ্য উন্নত হয়। পাশাপাশি ওজন কমানো আরও সহজ হয়ে ওঠে।

8 / 8
Follow Us:
উৎসবের সঙ্গে প্রবাসে পুজোয় জারি প্রতিবাদও
উৎসবের সঙ্গে প্রবাসে পুজোয় জারি প্রতিবাদও
ভারতের হাতে নতুন ব্রহ্মাস্ত্র, এয়ার ডিফেন্সে এলিট ক্লাবে ভারত
ভারতের হাতে নতুন ব্রহ্মাস্ত্র, এয়ার ডিফেন্সে এলিট ক্লাবে ভারত
চাপ বাড়ছে মধ্যবিত্তের, বাড়তে পারে হোম লোনের ইএমআই!
চাপ বাড়ছে মধ্যবিত্তের, বাড়তে পারে হোম লোনের ইএমআই!
'রান্নাঘর'-এ কণীনিকার সঙ্গী মেয়ে কিয়া! মা-মেয়ের জুটিকে নিয়ে শুরু আলোচন
'রান্নাঘর'-এ কণীনিকার সঙ্গী মেয়ে কিয়া! মা-মেয়ের জুটিকে নিয়ে শুরু আলোচন
কীভাবে কলকাতার একটি ছেলে হয়ে উঠলেন ভারতীয় সিনেমার মিঠুনদা?
কীভাবে কলকাতার একটি ছেলে হয়ে উঠলেন ভারতীয় সিনেমার মিঠুনদা?
Katrina Kaif: চিন্তিত ভক্তরা, হঠাৎ কী হল নায়িকার! সব ঠিক আছে তো?
Katrina Kaif: চিন্তিত ভক্তরা, হঠাৎ কী হল নায়িকার! সব ঠিক আছে তো?
'ডাক্তারদের ভয় করে', ভাইরাল অরিজিতের পুরনো ভিডিয়ো
'ডাক্তারদের ভয় করে', ভাইরাল অরিজিতের পুরনো ভিডিয়ো
স্কুলের গন্ডি পার করেনি,বাবা অভিষেকের মৃত্যুর ২ বছরে বড় সিদ্ধান্ত
স্কুলের গন্ডি পার করেনি,বাবা অভিষেকের মৃত্যুর ২ বছরে বড় সিদ্ধান্ত
চাইল্ড শেল্টারে অস্ত্রাগার, শিশুরা যখন ‘হাতিয়ার’
চাইল্ড শেল্টারে অস্ত্রাগার, শিশুরা যখন ‘হাতিয়ার’
শেষে কিনা আমির খানকে নিয়েই রসিকতা শাহরুখ খানের! কী হয়েছে জানেন?
শেষে কিনা আমির খানকে নিয়েই রসিকতা শাহরুখ খানের! কী হয়েছে জানেন?