মাছ-মাংস খেতে ভাল লাগে না? এই ৫ খাবার খেলেও মিটবে প্রোটিনের ঘাটতি, সঙ্গে কমবে রোগের ঝুঁকি
Veg-Protein Foods: আমিষ খাবার না খেলে দেহে প্রোটিন মিলবে না, এমন নয়। নিরামিষ খাবার খেয়েও আপনি দেহে প্রোটিনের ঘাটতি পূরণ করতে পারেন। বরং, নিরামিষ খাবার খেলে আপনি কার্ডিওভাসকুলার রোগ, ক্যানসারের মতো রোগ এড়াতে পারবেন। কিন্ত কোন খাবারগুলো খাবেন, রইল টিপস।
1 / 8
2 / 8
3 / 8
4 / 8
5 / 8
6 / 8
7 / 8
8 / 8
Related Photo Gallery
বিশ্বের সাতটি প্রাচীন দেশ, মনে পড়ে কি না মিলিয়ে নিন...
রেকর্ডের পথে শ্রেয়স সবচেয়ে বেশি টিমকে নেতৃত্ব দেওয়ায় আর কারা রয়েছেন?
'বুড়ো বয়সে' ওডিআই সেঞ্চুরি, কারা রয়েছেন এই তালিকায়?
অবসাদের বিছানাই ডেকে আনে বিচ্ছেদ, সুখ ফেরাতে চাইলে মানতে হবে এই নিয়ম
দাউদ-ছোটা রাজনের 'গডফাদার', বলিউড কাঁপত তাঁর নামে
দু'টুকরো হয়ে গিয়েছিল দেশ, ছিল ২ প্রেসিডেন্ট!কেন এমন পরিণতি হয় আমেরিকার
ইডেনে ফিরতে চলেছেন KKR-এর হিরে রিঙ্কু সিং, আগেভাগেই প্রস্তুতি শুরু
মাত্র ৪ শতাংশ সুদ! সবথেকে সস্তার ঋণ দেয় সরকারই, কী স্কিম জানেন?
ঈশ্বরের শরণে নীতীশ কুমার রেড্ডি, তিরুপতিতে অকল্পনীয় দৃশ্য...
কুম্ভ মেলায় ডিউটিতে নারাজ সেনা, পদত্যাগ মুখ্যমন্ত্রীর, জানেন এই ঘটনা?
ইসকন মন্দিরের রং কেন সাদা হয় জানেন?
বাইক, গাড়িতে ঈশ্বরের নাম লেখেন? প্রেমানন্দ মহারাজ বলছেন উচিত কিনা...
কোন ৩ ভুলে কেড়ে নেওয়া হয় নাগা সাধুদের আখড়ার সদস্য পদ?
ভারতের এই জায়গায় নেই একটাও কুকুর! কারণ জানলে চমকে যাবেন
মহাকুম্ভে 'বাবা'দের ভিড়, কারও মাথায় আনাজ, কারও পাগড়িতে ২ লক্ষ রুদ্রাক্ষ!
রাজধানী এক্সপ্রেসের ফার্স্ট বয় কে? ঘণ্টায় স্পিড জেনেই কেঁপে যাবেন
ইনফোসিসের পতনে নারায়ণমূর্তির পরিবারের লস কত হয়েছে জানেন?
জেলাশাসকের মাথায় ‘প্রভাবশালী শাশুড়ি’র হাত, ফের কোটি কোটির দুর্নীতির অ
এবার পাতালঘরে ঢুকে গেল বাংলাদেশের বাজার!
রেলের শেয়ারেরই দিন, চড়চড়িয়ে বাড়ল ইরকন ইন্টারন্যাশনাল থেকে আরভিএনএল!
অভিষেককে সরকারি হাসপাতালে চিকিৎসা করানোর জন্য মমতাকে পরামর্শ সুকান্তর
১ দিনেই ৮০ শতাংশ লাফ, আপনার আছে নাকি এই শেয়ার?
যেন ক্লিয়ারেন্স সেল, পুরনো দামে মিলছে IRCTC, CONCOR
পাহাড় চড়ল দালাল স্ট্রিট, আপার সার্কিট হিট করল একাধিক শেয়ার
নতুন বছরে নিন এই রেজোলিউশন, আসতে পারে অর্থনৈতিক স্বাধীনতা
কাটা ঘুড়ির মতো গোঁত্তা খেয়ে বাস্তবতার মাটিতে আছড়ে পড়েছে বাংলাদেশ
