সকালে খালি পেটে ঢক ঢক করে খেয়ে নিন এই পানীয়, নির্মূল হবে একাধিক রোগ
Ginger Water Benefits: আদার উপকারিতা নিয়ে আর নতুন করে কিছু বলার থাকে না। সব সময় মুঠো মুঠো ওষুধ খেয়ে নয়, বরং রান্নাঘরের কয়েকটা জিনিসের উপর ভরসা রাখতে পারেন। ঠিক এমনই একটা উপাদান হল আদা। আদা অনেক পুষ্টিগুণে ভরপুর। এতে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন, কার্বোহাইড্রেট, জিঙ্ক, কপার, ম্যাঙ্গানিজ রয়েছে।
Most Read Stories