Arm Exercises: ডায়েট, জিম করেও কমছে না বাহুমূলের মেদ? এই ৫ ব্যায়াম করে দেখুন
আচ্ছা, আপনি হাতের মেদ কমানোর দিকে আলাদা করে নজর দিয়েছেন কি? সাধারণ ব্যায়াম করলে বা ডায়েট করলেই যে সবসময় বাহুমূলের মেদ কম হবে তেমনটা নয়। তা হলে উপায়? রইল ৫ বিশেষ ব্যায়ামের হদিস।

1 / 8

2 / 8

3 / 8

4 / 8

5 / 8

6 / 8

7 / 8

8 / 8

দোল খেলে রঙিন হয়ে গিয়েছে সাধের জিন্স-জামা? নিমেষে পুরনো চেহারা ফেরাবেন কী করে?

সাধারণ নয়, ভারতের এই সব দোলের কথা জানলে চমকে যাবেন

দোলে কেন 'ফুটকড়াই' নিবেদন করা হয়?

একদিনে কলকাতার কাছে পিঠে ঘুরতে চান? রইল ৭ জায়গার হদিশ

প্রেমিকা পাত্তা দিচ্ছে না, দোলে করুন এই কাজ! শয়নে স্বপনে শুধু আপনার কথাই ভাববে

দোলে কেন সাদা পোশাক পরা হয়, আসল কারণটা জানেন?