Winter Vegetables: চচ্চড়ি বা তরকারি বানিয়ে খান এই ৫ শীতের সবজি, নইলে মিলবে না পুষ্টি
Healthy Diet Tips: শীতকালে শরীরকে সুস্থ রাখার জন্য মরশুমি সবজি অত্যন্ত উপকারী। এতে যেমন দেহে রোগ প্রতিরোধের ক্ষমতা বাড়ে, তেমনই শরীরে পুষ্টির ঘাটতি পূরণ হয়। বাঙালির হেঁশেলে সবজি দিয়ে তরকারি আর শাক দিয়ে চচ্চড়ি তৈরি হয়। শীতের এই ৫ সবজি খাওয়ার এটাই সেরা উপায়।
Most Read Stories