শীত বিদায় নিতে শুরু করলেও খুশকি পিছু ছাড়ছে না। আর কর্মব্যস্ত জীবনের মাঝে খুশকি তাড়ানোর জন্য আলাদা করে সময়ও ব্যয় করা হচ্ছে না। আর এতেই খুশকি ও স্ক্যাল্পে চুলকানি বেড়েই চলেছে।
স্যাঁলোয় গিয়ে অ্যান্টি-ডানড্রফ ট্রিটমেন্ট করাতে গেলে গাঁটের কড়ি খসাতে হবে। তাও একবার গেলেই হবে না। নিয়মিত ৫-৬ বার ট্রিটমেন্ট করার পর কমবে খুশকি। কিন্তু তাতেও সম্পূর্ণরূপে নিস্তার নেই খুশকির হাত থেকে।
মহিলারা তাও পার্লারে গিয়ে অ্যান্টি-ডানড্রফ ট্রিটমেন্ট করান। কিন্তু পুরুষদের সেই সময় কিংবা ধৈর্যও নেই। তারা শ্যাম্পু-কন্ডিশনারের বাইরে খুব বেশি প্রসাধনী ব্যবহারও করেন না। তাই তাঁদের জন্য রইল খুশকি তাড়ানোর সহজ সমাধান।
খুশকির সমস্যায় ভুগলে মাথায় তেল দেওয়া একটু এড়িয়ে চলুন। প্রথম থেকে তেল মাখলে খুশকি আপনার ধারে কাছে আসত না। আর এখন তেল মাখলে সমস্যা বাড়তে পারে।
খুশকি তাড়াতে অ্যান্টি-ডানড্রফ শ্যাম্পু ব্যবহার করুন। শ্যাম্পু করার সময় স্ক্যাল্প খুব ভাল করে স্ক্রাব করুন। এতে খুশকির সমস্যা কমবে। পাশাপাশি ব্যবহার করুন বেকিং সোডা।
খুশকির ওয়ান স্টপ সলিউশন বেকিং সোডা। এটি স্ক্যাল্পে মাইল্ড এক্সফোলিয়েন্ট হিসেবে কাজ করে এবং মৃত কোষ পরিষ্কার করে দেয়। স্ক্যাল্পের প্রদাহ ও চুলকানি কমায়। এছাড়া বেকিং সোডার অ্যান্টিফাঙ্গাল উপাদান খুশকি থেকে মুক্তি দেয়।
অ্যাপেল সাইডার ভিনিগারের সঙ্গে বেকিং সোডা মিশিয়ে স্ক্যাল্পে লাগান। এটি খুশকি তাড়ানোর পাশাপাশি স্ক্যাল্পের পিএইচ স্তরের ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে। সপ্তাহে ২-৩ দিন এই টোটকা কাজে লাগান।
অলিভ অয়েল বা নারকেল তেলের সঙ্গে বেকিং সোডা মিশিয়ে একটি ঘন মিশ্রণ তৈরি করে নিন। এবার এই মিশ্রণটি দিয়ে স্ক্যাল্পে স্ক্রাব করুন। মিনিট কুড়ি রেখে শ্যাম্পু করে নিলেই খুশকি থেকে মুক্তি।