র্ষা আসতেই বেড়েছে চুলের নানা সমস্যা। এই সময় চুল পড়ার সমস্যা আরও দ্বিগুণ হয়ে যায়। সেই সঙ্গে খুশকি, রুক্ষতাতো আছেই।
এই সময় তাই চুলের প্রয়োজন বাড়তি যত্ন। কারণ এইসময় বাতাসে আর্দ্রতা বেশি থাকার কারণে চুল শুকোতে চায় না। আর চুল ভিজে থাকলেই নানা সমস্যা দেখা দেয়।
আসুন জেনে নেওয়া যাক, কীভাবে যত্ন নিলে চুল ভাল থাকবে। সবার আগে খেয়াল রাখতে হবে, বৃষ্টির জল যেন মাথায় না বসে যায়। কারণ আজকাল বৃষ্টির জলে আজকাল ক্ষতিকারক অ্যাসিড থাকে, যা চুলের বারোটা বাজিয়ে দেয়।
বর্ষাকালে সপ্তাহে অন্তত তিনবার শ্যাম্পু করা উচিত। কারণ এইসময় স্ক্য়াল্প তৈলাক্ত হয়ে যাওয়ার প্রবণতা বাড়ে। এক্ষেত্রে অ্যান্টি-ফাঙ্গাল শ্য়াম্পু ব্যবহার করলে উপকার পাবেন।
বর্ষায় চুলে তেল না দেওয়াই ভাল। যদি একান্তই তেল দিতে হয় তবে শ্যাম্পু করার কয়েক ঘণ্টা আগে তেল মাখুন। তারপর ভাল করে শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন।
শ্যাম্পু করার পর, চুল ভাল করে মুছে নিন। খেয়াল রাখবেন স্ক্যাল্প যেন একটুও ভিজে না থাকে। কারণ স্ক্যাল্প ভিজে থাকলে চুলের গোড়া আলগা হয়ে যায়। ফলে চুল পড়ে যায়।
অবশ্য়ই স্বাস্থ্যকর খাবার খান। এইসময় ডিমের সাদা অংশ, অঙ্কুরিত ছোলা, আমলকি এসব বেশি পরিমাণে খান, তাতে চুল ভাল থাকবে।
চুলে স্টাইলিং-এর জন্য হেয়ার স্ট্রেইটনার জাতীয় জিনিস ব্যবহার করবেন না। এতে চুলের ক্ষতি হয়। আর বর্ষায় যেহেতু চুল অনেকসময় স্যাঁতস্যাঁতে হয়ে থাকে তাই এই ধরনের হিট যুক্ত জিনিস ব্যবহার করলে চুলের মারাত্মক ক্ষতি হয়।