Ajwain: ঘনঘন জোয়ান খাওয়ার অভ্যাস? শরীরের ক্ষতি করছেন না তো!

খাওয়া দাওয়া শেষ হওয়ার পর অনেকেরই জোয়ান খাওয়ার অভ্যাস রয়েছে। আজওয়াইন যা জোয়ান নামেও পরিচিত। একটি বহুল পরিচিত মশলা। যা পরিপাকতন্ত্রের জন্য উপকারী বলে মনে করা হয়। তবে, ঘনঘন জোয়ান খাওয়ার অভ্যাস ভালো নয়।