Monsoon Hair Care Tips: বর্ষায় চুল পড়ে পাতলা হয় বেশি, তাই সাবধান হোন আজই! মানুন ৪ ঘরোয়া টিপস
Hair Care Routines: আর্দ্র আবহাওয়ার কারণে অতিরিক্ত ঘাম হয়। তাতে চুলের ফলিকলগুলি জমাট বেধে যায় ও মাথার ত্বকে চুলকানিভাব ও জ্বালাভাব দেখা যায়। চুলের গোড়াও আলগা হয়ে যায়। চুল পড়ে বেশি। বৃষ্টিতে চুল ভিজে গেলে চুলের উজজ্বলতা হ্রাস পায়। সময়মতো শুকনো না করা হলে আরও চুল পড়তে পারে। জট পাকিয়ে যাওয়া, ভেঙে যাওয়ার সমস্যাগুলি তৈরি হয়।
বর্ষাকাল মানেই অবিরাম ঝিরঝিরে বৃষ্টি। যখন-তখন ঝেঁপে নেমে পড়ে বৃষ্টি। আর অফিস-স্কুল যেতে গিয়ে এই বৃষ্টিতে ভিজে সর্দি-কাশির সমস্যায় ভোগেন ছোট থেকে বড়, সকলেই
চুলের সমস্যা অনেকটা ত্বকের সমস্যার মতোই। বর্ষাকালে আরও প্রকট হয়ে ওঠে। চুল পড়া বৃদ্ধির জন্য বিভিন্ন কারণ থাকে। তার মধ্যে হেয়ার স্টাইলিং টুল যেমন কার্লারা, স্ট্রেইটনার ব্যবহার করা. ড্রাই স্প্রে করার মতো ভুলগুলি করেই থাকি আমরা।
এছাড়াও রয়েছে নানা কারণ। ভিটামিন বি১২, বায়োটিন ও ফোলেটের মতো পুষ্টির ঘাটতির জন্যও চুল পড়তে পারে। অস্বাস্থ্যকর খাবার, হরমোনের ভারমাস্য হারিয়ে ফেললে প্রচুর মাত্রায় চুল পড়তে পারে। বর্।ার সময় বাতাসের আর্দ্রতার কারণে মাথার ত্বককে শুষ্ক করে দিতে পারে। তাতে চুলের স্বাভাবিক তেল শুকিয়ে যায়।
আর্দ্র আবহাওয়ার কারণে অতিরিক্ত ঘাম হয়। তাতে চুলের ফলিকলগুলি জমাট বেধে যায় ও মাথার ত্বকে চুলকানিভাব ও জ্বালাভাব দেখা যায়। চুলের গোড়াও আলগা হয়ে যায়। চুল পড়ে বেশি। বৃষ্টিতে চুল ভিজে গেলে চুলের উজজ্বলতা হ্রাস পায়। সময়মতো শুকনো না করা হলে আরও চুল পড়তে পারে। জট পাকিয়ে যাওয়া, ভেঙে যাওয়ার সমস্যাগুলি তৈরি হয়।
ভেজা চুলে চিরুনি দিয়ে আঁচড়ানো সবচেয়ে বড় ভুল। চুলের গোড়া আলগা হয়ে যায় ও ক্ষতিগ্রস্ত হয়। চুল পড়ার জন্য এটি অন্য়তম কারণ। বৃষ্টিতে ভিজলে আগে চুল শুকিয়ে নিয়। তারপর চুল আঁচড়ামোর চেষ্টা করুন। তবে প্রথমে চুলের আগা থেকে আঁচানোর চেষ্টা করুন। তাতে ক্ষতি কম হয়।
বর্ষায় বাতাসে ঘুরেফেরে বিভিন্ন ব্যাকটেরিয়া, জীবাণু, ভাইরাস, ধুলোর কণা। চুলের সংস্পর্শে এলে মাথার ত্বকে চুলকানি ও শুষ্কতার সমস্যা দেখা যায়। চুলের ময়লা, অতিরিক্ত তেল ও জীবাণুদের এড়িয়ে যেতে সপ্তাহে অন্তত তিনবার শ্যাম্পু করুন।
আঁটসাঁট পনিটেল বা বিনুনি চুলের জন্য ক্ষতিকর। তাতে চুল ভেঙে যেতে পারে। চুলের জট পাকিয়েও যেতে পারে। তাতে চুল আরও পাতলা হয়ে টাক পড়তে দেখা যায়। চুলের সমস্যা দূর করতে চুলের মধ্যে স্টাইল করা বন্ধ করুন আগে।
ব্লো ড্রায়ার, স্ট্রেইটনার ও কার্লিং আয়রনের মতো স্টাইলিং সরঞ্জামগুলির ব্যবহার হ্রাস করা উচিত বর্ষার সময়ে। তাতে চুল আরও বেশি ক্ষতিগ্রস্ত হ। বর্ষাকালে চুল কালার করা, স্ট্রেটনিং করা থেকে বিরত থাকুন। চুলের ক্ষতি হওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায় দ্বিগুণ।