জিমে গিয়ে শুধু ঘাম ঝরছে কিন্তু ওজন কমছে না? এই ২ উপাদানের তৈরি জলে চুমুক দিলেই ফল পাবেন

Weight Loss Drinks: কোমর ও তলপেটের মেদ ঝরানো সবচেয়ে কঠিন। বিশেষত, শীতকালে। এই সময় ব্যায়াম করার ইচ্ছে যায় না। তার উপর খাওয়া-দাওয়াও চলতে থাকে। এই অবস্থায় ওজন কমাতে সাহায্য করে একটি পানীয়। হেঁশেলে থাকা সাধারণ উপাদান দিয়ে বানিয়ে নিন এবং দিনের যে কোনও সময় খান।