हिन्दी English ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 Trends9
সর্বশেষ খবর প্রিমিয়াম স্টোরি ঘরের বায়োস্কোপ আধ্যাত্মিকতা কলকাতা পশ্চিমবঙ্গ দেশ বিনোদন Pujoy Pulse বিশ্ব প্রযুক্তি ফটো গ্যালারি খেলা স্বাস্থ্য লাইফস্টাইল ব্যবসা ওয়েব স্টোরি বাজেট নির্বাচন অলিম্পিক

Ayurvedic Tips: দু’দিন ছাড়া পেটের গণ্ডগোল লেগেই রয়েছে? আয়ুর্বেদের এই পানীয়তে সারবে রোগ

Stomach Problem: পেটের সমস্যা সহজে দূর হয় না। সাময়িক ভাবে আরাম মিললেও দু'দিন পর আবার একই সমস্যা দেখা দেয়। এক্ষেত্রে আয়ুর্বেদের সাহায্য নিন।

| Edited By: | Updated on: Jan 12, 2023 | 12:26 PM
পেটের সমস্যায় কমবেশি সকলেই আমরা ভুগে থাকি। বদহজম, কোষ্ঠকাঠিন্য, অ্যাসিডিটি, লুজ মোশনের সমস্যা লেগেই থাকে। একে ইরিটেবল বোয়েল সিন্ড্রোম বলা হয়।

পেটের সমস্যায় কমবেশি সকলেই আমরা ভুগে থাকি। বদহজম, কোষ্ঠকাঠিন্য, অ্যাসিডিটি, লুজ মোশনের সমস্যা লেগেই থাকে। একে ইরিটেবল বোয়েল সিন্ড্রোম বলা হয়।

1 / 7
পেটের সমস্যা সহজে দূর হয় না। সাময়িক ভাবে আরাম মিললেও দু'দিন পর আবার একই সমস্যা দেখা দেয়। সঠিক লাইফস্টাইল মেনে চললে যদিও এই সমস্যা বারবার ফিরে আসবে না। এছাড়া, আপনি আয়ুর্বেদের সাহায্য নিতে পারেন।

পেটের সমস্যা সহজে দূর হয় না। সাময়িক ভাবে আরাম মিললেও দু'দিন পর আবার একই সমস্যা দেখা দেয়। সঠিক লাইফস্টাইল মেনে চললে যদিও এই সমস্যা বারবার ফিরে আসবে না। এছাড়া, আপনি আয়ুর্বেদের সাহায্য নিতে পারেন।

2 / 7
আয়ুর্বেদ শাস্ত্রে এমন অনেক প্রতিকার উল্লেখ রয়েছে, যা আপনাকে সুস্থ জীবনযাপনে সাহায্য করতে পারে। পেটের সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায়ও উল্লেখ রয়েছে আয়ুর্বেদে।

আয়ুর্বেদ শাস্ত্রে এমন অনেক প্রতিকার উল্লেখ রয়েছে, যা আপনাকে সুস্থ জীবনযাপনে সাহায্য করতে পারে। পেটের সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায়ও উল্লেখ রয়েছে আয়ুর্বেদে।

3 / 7
৫টি উপাদান দিয়ে তৈরি পানীয়তে চুমুক দিলে আপনার পেটের সমস্যা দূর হতে পারে। ভেষজ পানীয় শরীরকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে। এটি শরীর থেকে দূষিত পদার্থ বের করে, অন্ত্রের খেয়াল রাখে এবং ইমিউনিটি বাড়ায়।

৫টি উপাদান দিয়ে তৈরি পানীয়তে চুমুক দিলে আপনার পেটের সমস্যা দূর হতে পারে। ভেষজ পানীয় শরীরকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে। এটি শরীর থেকে দূষিত পদার্থ বের করে, অন্ত্রের খেয়াল রাখে এবং ইমিউনিটি বাড়ায়।

4 / 7
এক কাপ ঘোল, ১/৪ চামচ হলুদ গুঁড়ো, এক টুকরো আদা, ধনে পাতা ও কারি পাতা নিন। ঘোলের সঙ্গে এই সব উপাদান মিশিয়ে দিন। এতে স্বাদ অনুযায়ী বিটনুন মিশিয়ে দিন।

এক কাপ ঘোল, ১/৪ চামচ হলুদ গুঁড়ো, এক টুকরো আদা, ধনে পাতা ও কারি পাতা নিন। ঘোলের সঙ্গে এই সব উপাদান মিশিয়ে দিন। এতে স্বাদ অনুযায়ী বিটনুন মিশিয়ে দিন।

5 / 7
আয়ুর্বেদের মতে, এই পানীয় পেটকে ভাল রাখতে সাহায্য করে। ঘোল যেহেতু টক দই দিয়ে তৈরি হয়, এর মধ্যে প্রোবায়োটিক রয়েছে যা অন্ত্রের স্বাস্থ্যকে ভাল রাখে। অন্যদিকে, হলুদ, আদা, ধনে পাতা ও কারি পাতা স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী।

আয়ুর্বেদের মতে, এই পানীয় পেটকে ভাল রাখতে সাহায্য করে। ঘোল যেহেতু টক দই দিয়ে তৈরি হয়, এর মধ্যে প্রোবায়োটিক রয়েছে যা অন্ত্রের স্বাস্থ্যকে ভাল রাখে। অন্যদিকে, হলুদ, আদা, ধনে পাতা ও কারি পাতা স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী।

6 / 7
এই পানীয় আপনাকে পেটের পাশাপাশি অন্যান্য ক্রনিক রোগের হাত থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করবে। নিয়মিত এই লিভারের সমস্যা, ত্বকের সমস্যাও কমে যাবে।

এই পানীয় আপনাকে পেটের পাশাপাশি অন্যান্য ক্রনিক রোগের হাত থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করবে। নিয়মিত এই লিভারের সমস্যা, ত্বকের সমস্যাও কমে যাবে।

7 / 7
Follow Us:
Web Stories View more
রাতে বিছানায় যাওয়ার আগে একটা কাজ করতে হবে, তাহলেই খেলা শুরু
রাতে বিছানায় যাওয়ার আগে একটা কাজ করতে হবে, তাহলেই খেলা শুরু
পৃথিবীর ৭০ শতাংশ বাঘই আছে একটি জায়গায়! কোথায় জানেন?
পৃথিবীর ৭০ শতাংশ বাঘই আছে একটি জায়গায়! কোথায় জানেন?
এক বছরেই বদলাবে জীবন, উপায় বললেন প্রেমানন্দ মহারাজ
এক বছরেই বদলাবে জীবন, উপায় বললেন প্রেমানন্দ মহারাজ
এই জায়গায় একটা ছেলে পেতে হাপিত্যেশ করে বসে থাকেন মেয়েরা!
এই জায়গায় একটা ছেলে পেতে হাপিত্যেশ করে বসে থাকেন মেয়েরা!
মেয়েরা চুল বাঁধলে ছেলেদের যৌন উত্তেজনা হয়, আজব তত্ত্ব স্কুলের
মেয়েরা চুল বাঁধলে ছেলেদের যৌন উত্তেজনা হয়, আজব তত্ত্ব স্কুলের
ভূমিকম্পে কোন দেশ 'ফার্স্ট' জানেন! কত নম্বরে ভারত?
ভূমিকম্পে কোন দেশ 'ফার্স্ট' জানেন! কত নম্বরে ভারত?
Ayurvedic Tips: দু’দিন ছাড়া পেটের গণ্ডগোল লেগেই রয়েছে? আয়ুর্বেদের এই পানীয়তে সারবে রোগ
Turtle Recover: ৯৮টি কচ্ছপ সমেত দুই যুবক! কীভাবে পাকড়াও করল বন দফতর ছবিতে দেখুন
Ayurvedic Tips: দু’দিন ছাড়া পেটের গণ্ডগোল লেগেই রয়েছে? আয়ুর্বেদের এই পানীয়তে সারবে রোগ
India vs Sri Lanka: মাঠে লড়াই বিরাট-শনাকাদের; ইডেন মাতিয়ে দিচ্ছেন সুধীর, সেনানায়করা