Bath Tips: খাওয়ার পরই স্নান করেন নাকি আপনি! সাবধান তো হবেনই, তার আগে জানুন জ্যোতিষ ও বৈজ্ঞানিক কারণ

আমাদের প্রতিদিনের রুটিন সম্পর্কে ধর্মীয় শাস্ত্রে অনেক কিছু উল্লেখ করা হয়েছে। যা আমাদের দৈনন্দিন জীবনে প্রত্যক্ষ ও পরোক্ষভাবে রয়েছে। খাওয়া-দাওয়া ও স্নানের ব্যাপারেও ধর্মীয় শাস্ত্রে বেশ কিছু নিয়ম রয়েছে। যা মেনে চললে  জীবনে ইতিবাচক প্রভাব পড়তে পারে। ঠিক যেমন খাওয়ার সঠিক দিক, বসার সঠিক উপায় এগুলি না জানলে জীবনে নানা সমস্যা সৃষ্টি হতে পারে। একইভাবে  স্নানের ব্যাপারেও বেশ কয়েকটি বিধান দেওয়া হয়েছে। তাড়াহুড়োয় যদি খাবার খাওয়ার পরপরই স্নান করেন, তা শারীরিক দিক থেকে ক্ষতিকর। শুধু স্বাস্থ্য সংক্রান্ত বিষয় নয়, রয়েছে শাস্ত্রীয় কিছু বিধিনিষেধও।

খাওয়ার পরপরই স্নান করবেন না

জ্যোতিষশাস্ত্রে বলা হয়েছে যে খাওয়ার পরপরই স্নান করলে তা শরীরে প্রাকৃতিক শক্তির প্রবাহকে বাধাগ্রস্ত করে। খাবার খাওয়ার সঙ্গে সঙ্গে শরীর হজমের প্রক্রিয়া চালু হয়। আর এই প্রক্রিয়ার জন্য প্রয়োজন প্রচুর শক্তি। এই অবস্থায় যদি আমরা স্নান করে থাকি, তাহলে সেই প্রক্রিয়া অন্য খাতে শুরু হয়। হজম প্রক্রিয়া বন্ধ হয়ে স্নানের জন্য শক্তি ক্ষয় হতে শুরু করে। এর ফলে হজমে নানা সমস্যা তৈরি হতে পারে।

বৈদিক জ্যোতিষশাস্ত্রে অনুসারে, মানবদেহের শক্তি অনেক উপাদান দ্বারা প্রভাবিত হয়। যখন একজন খান, তখন তার হজম প্রক্রিয়া সক্রিয় থাকে। এর পরপর যদি স্নান করা হয়, তারপরই শরীর ঠান্ডা হয়ে যায়। যার কারণে হজমের প্রক্রিয়া ক্ষতিগ্রস্ত হয়। হজমশক্তি দুর্বল হয় ও শরীর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যায়। এছাড়াও হঠাৎ গরম-ঠাণ্ডার কারণে শরীরে অনেক নেতিবাচক পার্শ্ব-প্রতিক্রিয়া দেখা যায়। তাই শাস্ত্র অনুযায়ী খাবার খাওয়ার সঙ্গে সঙ্গে স্নান করা নিষিদ্ধ।

খাবার খাওয়ার পরেই স্নান করা উচিত নয়। তার কারণ হল যখন আমরা খাবার খাই তখন খাবার হজমের জন্য রক্তের প্রবাহ পাকস্থলীতে বৃদ্ধি পায়। খাওয়ার পরপরই স্নান করলে শরীরের তাপমাত্রা কমে যায় ও পেটের দিকে যাওয়া রক্ত ​​প্রবাহ হ্রাস পায়। যার কারণে তাতে বদহজম, পেট ফুলে যাওয়া ও হজমের অনেক সমস্যায় পড়তে হতে পারে। যদি কোনও ব্যক্তি খাবার খাওয়ার পরপরই স্নান করেন, তারপর অনেক ক্লান্তিবোধ হতে পারে। এ কারণেই খাওয়ার পরপরই  স্নান করা নিষেধ।

কতক্ষণ পর স্নান করবেন?

বৈদিক জ্যোতিষশাস্ত্রে বলা হয়েছে, খাবার খাওয়ার পর প্রায় আধ ঘণ্টা অপেক্ষা করতে উচিত। বরং স্নানের পরপরই খাবার খেয়ে নিলে তা শারীরিক ও মানসিকভাবে উপকার পেতে পারেন। আপনি যদি চান যে খাবার খাওয়ার পর স্নান করা খুবই জরুরি, তাহলে শুধুমাত্র হালকা খাবার গ্রহণ করা উচিত।