হানঝাউ: ৬০ বছর বয়স তো অবসর যাপনের শুভারম্ভ… ৬০ বছর বয়স মানেই জুটে যায় সিনিয়র সিটিজেনের তকমা। বয়সকে এবং এই তত্ত্বে তুড়ি মেরে হানঝাউতে সোনা ফলালেন কুয়েতের প্রবীণ শুটার আবদুল্লাহ আল-রশিদি (Abdullah Al-Rashidi)। ১৯তম এশিয়ান গেমসে (Asian Games 2023) পুরুষদের স্কিট ইভেন্টে সোনা জিতেছেন ৬০ বছরের আবদুল্লাহ আল-রশিদি। এশিয়াডে এটি আবদুল্লাহ আল-রশিদির চতুর্থ সোনা জয়। ৬০ বছর বয়সে যখন প্রবীণরা কর্মজীবন থেকে ছুটি নিয়ে অবসর যাপন শুরু করেন, সেখানে ছক ভেঙে এখনও লক্ষ্যভেদে অবিচল কুয়েতের শুটার আবদুল্লাহ আল-রশিদি। কিন্তু আবদুল্লাহ আল-রশিদির এই বয়সেও সাফল্যের রহস্য কী? বিস্তারিত জেনে নিন TV9Bangla Sports এর এই প্রতিবেদনে।
চলতি এশিয়ান গেমসে পুরুষদের স্কিট ফাইনালে ৬০-এ ৬০ স্কোর করার পর সোনা জিতেছেন কুয়েতের শুটার আবদুল্লাহ আল-রশিদি। তাঁর থেকে বয়সে ৩৫ বছরের ছোট ভারতের শুটার অনন্তজিৎ ৫৮ স্কোর করে করে রুপো পেয়েছেন। ১৯৯৮ সালে অনন্তজিতের জন্ম। সে বছর কুয়েতের আবদুল্লাহ আল-রশিদি তাঁর তৃতীয় বিশ্ব খেতাব জেতেন।
৬০ বছর বয়সেও এত সফল কীভাবে কুয়েতের শুটার আবদুল্লাহ আল-রশিদি?
চতুর্থ বার শুটিংয়ে এশিয়ান গেমস থেকে সোনা জেতার পর কুয়েতের শুটার আবদুল্লাহ আল-রশিদি জানিয়েছেন, ৬০ বছর বয়সেও তাঁর তীক্ষ্ণ দৃষ্টির রহস্য মোবাইল ফোন এবং সোশ্যাল মিডিয়া থেকে দূরে থাকা।
১৯তম এশিয়ান গেমস থেকে সোনা জেতার পর কুয়েতের শুটার আবদুল্লাহ আল-রশিদি বলেন, ‘আমি চতুর্থ স্বর্ণপদক জিততে পেরে আনন্দিত। এটা সম্ভব হয়েছে প্রতিদিন খেলার সঙ্গে যুক্ত থেকে। ব্যায়াম করে, সাঁতারে সময় কাটিয়ে এবং ভালো খাবার খেয়ে।’
এই বয়সে আল-রশিদি নিজের স্বাস্থ্যের দিকে বিশেষ নজর রাখেন। তাঁর কথায়, ‘আপনি আপনার শরীরকে শক্তিশালী রাখুন। আমি ফোন বা টুইটার ব্যবহার করি না, কারণ এটা আমার চোখের জন্য ভালো নয়। আমি আমার শরীর এবং আমার স্বাস্থ্যের দিকে নজর রাখি। তাড়াতাড়ি ঘুমোই এবং তাড়াতাড়ি ঘুম থেকেও উঠি।’
বিশ্ব চ্যাম্পিয়নশিপ এবং এশিয়ান গেমসে স্বর্ণপদক জেতা সত্ত্বেও, অলিম্পিকে সোনার স্বপ্নপূরণ হয়নি আল-রশিদির। রিও এবং টোকিও অলিম্পিকে তিনি ব্রোঞ্জ পেয়েছেন। প্যারিস অলিম্পিকে আবদুল্লাহ আল-রশিদির টার্গেট সোনার স্বপ্নপূরণ করা।