High Heel Problems: পায়ে হিল! ডেকে আনছেন বিপদ

ফ্যাশনে দুনিয়ায় মহিলারা অনেকেই হিল পরতে ভালবাসেন। হিল জুতো পরলে ক্ষতি হতে পারে আপনার। অনেকে না জেনেই এই জুতো অনেকক্ষণ পরে থাকেন। হাই হিল পরলে বাড়তে পারে ফ্র্যাকচারের ঝুঁকি। হাই হিলের জন্য চাপ পড়ে গোড়ালির ওপরে। মুচকে যেতে পারে পা যেকোন সময়। হাই হিল পরার জন্য আর্থ্রাইটিসের সমস্যা হতে পারে। হাই হিল পরার জন্য ফুলে যায় কাফ পেশি। রক্তসঞ্চালন ভাল করে হতে পারে না। ব্যথা বাড়তে পারে। হাই হিলের কারণে ক্ষতি হতে পারে মেরুদন্ডের। হাই হিল পরলে চাপ পড়ে শিরার উপরে। ছিঁড়ে যেতে পারে শিরা। হাঁটুর ব্যথাও হয় এই হাই হিল পরার জন্য। হাই হিল পরলে হাঁটুর ব্যথা বেড়ে যেতে পারে। হাই হিল পরলে কোমর ব্যথা হয়। হাই হিল পারার বন্ধ করুন। হাই হিল পরলেও বেশিক্ষণ পরবেন না।