নিউ ইয়র্ক: বেশি করে জল পান করা শরীরের জন্য উপকারী। এমনই ধারণা সকলের। চিকিৎসকরাও সাধারণত এমনই পরামর্শ দেন। কিন্তু, জানেন কি অতিরিক্ত জল (Much water) পান করলে বড় বিপদ ঘটতে পারে? মৃত্যু পর্যন্ত হতে পারে? শুনতে অবিশ্বাস্য লাগছে! সম্প্রতি এমনই ঘটেছে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে (US)। ২০ মিনিটে ২ লিটার জল পান করে মৃত্যু হয়েছে এক মহিলার।
জানা গিয়েছে, মৃত ওই মহিলার নাম আশলে সামারস (৩৫)। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের ইন্ডিয়ানা প্রদেশের বাসিন্দা আশলে পরিবারের সঙ্গে বেড়াতে বেরিয়ে ‘ডিহাইড্রেশন’ অনুভব করছিলেন। সেজন্য ২০ মিনিটে প্রায় ২ লিটার জল পান করেন তিনি। তারপরই তাঁর মৃত্যু হয়। অতিরিক্ত জল পান করার ফলে শরীরে বিষক্রিয়ার জেরেই আশলের মৃত্যু হয়েছে বলে চিকিৎসকেরা জানিয়েছেন।
ঠিক কী হয়েছিল আশলের?
আশলের দাদা ডেভব মিলার জানান, গত ৪ জুলাই স্বামী ও দুই মেয়ের সঙ্গে বেড়াতে বেরিয়েছিলেন আশলে। সারাদিন বাইরে ঘোরার পর তিনি ‘ডিহাইড্রেশন’ অনুভব করছিলেন। সেজন্য বেশি করে জল পান করতে শুরু করেন আশলে। তিনি ২০ মিনিটের মধ্যে ১৬ আউন্স পরিমাণের ৪ বোতল জল পান করেছিলেন। অর্থাৎ আশলে ২০ মিনিটে মোট ৬৪ আউন্স (প্রায় ২ লিটার) জল পান করেছিলেন, যা হাফ গ্যালনের সমান।
জল পান করার পর থেকেই শারীরিক অসুস্থতা বোধ করেন আশলে। মাথা ব্যথা, গা-হাতে বেদনা অনুভব করেন তিনি। এরপর ঘর পর্যন্ত পৌঁছনোর আগে, বাড়ির গ্যারাজেই পড়ে গিয়ে অচৈতন্য হয়ে যান আশলে। সঙ্গে সঙ্গে তাঁকে হাসপাতালে নিয়ে যাওয়া হয়। কিন্তু, তাঁর আর জ্ঞান ফেরেনি। পরে হাসপাতালের চিকিৎসক আশলেকে মৃত বলে ঘোষণা করেন। অতিরিক্ত জল পান করায় ‘জলে বিষক্রিয়া’, যার পোশাকি নাম ‘হাইপোনাট্রেমিয়া’-র জেরেই আশলের মৃত্যু হয়েছে বলে চিকিৎসকেরা জানিয়েছেন। অর্থাৎ অতিরিক্ত জল পান করার জেরে রক্তে সোডিয়াম, পটাসিয়াম কমে যায় এবং তার ফলেই আশলের মৃত্যু হয়। গোটা ঘটনায় হতবাক আশলের পরিবার। অতিরিক্ত জল পান করলে যে বিষক্রিয়া ঘটতে পারে এবং মৃত্যু পর্যন্ত হতে পারে, তা কল্পনাতীত বলে জানান মিলার।
মার্কিন চিকিৎসক ডা. ব্লেক ফ্রোবার্গ জানান, অতিরিক্ত জল পান করে মৃত্যুর ঘটনা সাধারণভাবে বিরল। তবে অস্বাভাবিক নয়। কেননা অতিরিক্ত জল পান করলে রক্তের বিভিন্ন তরল উপাদান-সহ সোডিয়াম, পটাসিয়াম কমে যায়। তার ফলে মৃত্যু হতে পারে। তাই গরমের সময় ডিহাইড্রেশন হলেও জল পান করার ব্যাপারে সতর্ক হওয়ার পরামর্শ দিচ্ছেন তিনি।