Women’s Health: শরীরের যত্ন নিতে গড়িমসি? ৫ রোগ মহিলাদের মধ্যে জাঁকিয়ে বসেছে এই বছর
Women's Health Information: এখনও অনেক বাড়িতে মেয়েদের তুলনায় কম যত্ন করা হয়। মেয়েরা তাদের সমস্যার কথা বলতে কুণ্ঠা বোধ করে। নিজেরল চাহিদাকে অগ্রাধিকার না দেওয়ার মত মানসিকতা অনেকের মধ্যে রয়েছে
শরীর থাকলে সমস্যা আসবেই। আর সেক্ষেত্রে মহিলা ও পুরুষ উভয়েই পড়েন নানা শারীরিক সমস্যায়। তবে পুরুষদের তুলনায় যে কোনও সংক্রামক ব্যাধিতে সবচাইতে বেশি আক্রান্ত হন মহিলারা। মহিলাদের এমন অনেক সমস্যা লথাকে যা প্রাথমিক পর্যায়ে ঠিক করে ধরাও পড়ে না। মহিলাদের যৌন সমস্যা, হরমোনের অসামঞ্জস্যতা, মানসিক সমস্যা সহ- একাধিক রোগ দেখা দেয় যা প্রাথমিক পর্যায়ে শণাক্তকরণ সম্ভব হয় না। যে কারণে মহিলাদের ডায়েট মেনে চলার কথা বলা হয়।
কোভিড পরবর্তীকালে বেড়েছে বিভিন্ন শারীরিক সমস্যা। এমন কিছু অসুখ আছে যা মহিলাদের মধ্যে জাঁকিয়ে বসেছে। মহিলাদের মধ্যে বেড়েছে হৃদরোগের প্রকোপ।
সচেতনতা বাড়লেও মহিলারা নিজেদের হৃদয়ের সুরক্ষা নিয়ে তেমন ভাবিত নয়। অন্তত পরিসংখ্যান তাই বলছে। মহিলাদের বুক জ্বালা করা, শরীরে অস্বস্তি বা বুক ধড়ফড়ানিকে তাঁরা গ্যাস অম্বলের সমস্যা হিসেবেই ধরেন। কেউ ভাবেন অতিরিক্ত শরীরচর্চার ফল। মেনোপজের পর বাড়ে উচ্চরক্তচাপ ও হূদরোগের ঝুঁকি। যে কারণে সাবধানে থাকতেই হবে।
কোভিড পরবর্তী সময়ে বেড়েছে ডিপ্রেশন। আর সেই ডিপ্রেশনের সিংহভাগ শিকার মেয়েরাই। মহিলাদের মানসিক স্বাস্থ্যের অবনতি ঘটছে। বাড়ছে আত্মহত্যার প্রবণতা। গত বছরে একাধিক সমীক্ষায় তা প্রমাণিত। রোজকার জীবনের স্ট্রেস, সাংসারিক ঝামেলা, বৈবাহিক পরবর্তী জীবনে ঝামেলা, যৌন নির্যাতন সবই চাপ ফেলে মনের উপর।
এই বছরে মহিলাদের মধ্যে আরও একটি অসুখ জাঁকিয়ে বসেছে তা হল ইউরিনারি ট্র্যাক্ট ইনফেকশন। অনেকেই নিজের শরারের যত্ন নেন না। মেনে চলেন না পরিচ্ছন্নতাও। সেই সঙ্গে অসুরক্ষিত যৌনমিলন তো আছেই। এর ফলে মেয়েদের মধ্যে বাড়ছে একাধিক যৌনরোগ। সেখান থেকে আসছে ইউটিআই এর সমস্যা। আবার অন্য কোনও সমস্যাও হতে পারে ইউটিআই এর কারণ।
স্তন ক্যান্সার ক্যান্সার থেকে মহিলাদের মধ্যে মৃত্যুর দ্বিতীয় প্রধান কারণ। বিশ্বের পরিসংখ্যান অনুসারে প্রতি বছর প্রায় ১০ লক্ষ মহিলার মৃত্যুর কারণ স্তন ক্যান্সার। গত ৫ বছরে ব্যাপক হারে বেড়েছে এই ক্যানসারে আক্রান্তের সংখ্যা। পারিবারিক ইতিহাস, মেনোপজ, ওবেসিটি এবং অন্যান্য শারীরিক সমস্যা এই স্তন ক্যানসারের অন্যতম কারণ।
গর্ভাবস্থায় ঝুঁকি বেড়েছে। গর্ভবতী থাকাকালীন অনেক মায়েরই স্বাস্থ্যঝুঁকি দেখা দিচ্ছে। এর কারণ কিন্তু আমাদের জীবনযাত্রা। সেই সঙ্গে মহিলাদের মধ্যে অপুষ্টিতে ভোগার সংখ্যা বেশি। মেয়েরা আজকাল ধূমপান, মদ্যপানে আসক্ত। অধিকাংশই বেশি বয়সে মা হচ্ছেন। তাই প্রথম থেকে ডাক্তারের পরামর্শ মত চলাই শ্রেয়।