हिन्दी English News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
সর্বশেষ খবর কলকাতা পশ্চিমবঙ্গ বিনোদন দেশ বিশ্ব ব্যবসা খেলা ওয়েব স্টোরি ফটো গ্যালারি প্রিমিয়াম স্টোরি লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য

Ayurveda: নিম্নচাপের বৃষ্টিতে ভিজে গলা ব্যথা,কাশি? ওষুধ ছাড়াই সারিয়ে তুলুন আয়ুর্বেদ টোটকায়

Ayurvedic treatment for sore throat and cough: হাফ চামচ দারুচিনি ২৫০ মিলি জলে ৫ মিনিট ফুটিয়ে নিন। ওর মধ্যে চাইলে তুলসি পাতা, আদাও দিতে পারেন। এবার এই জলে মধু মিশিয়ে ঘুমোতে যাওয়ার আগে খান এক কাপ....

| Edited By: | Updated on: Aug 10, 2022 | 8:02 AM
Share
এবছর বর্ষা তুলনায় দেরিতে এসেছে। আষাঢ়, শ্রাবণে ঠিক যে পরিমাণ বৃষ্টিপাত হওয়ার কথা সেই তুলনায় কম হয়েছে। শেষ কয়েকদিন নিম্নচাপের কারণে বেড়েছে বৃষ্টির পরিমাণ। খামখেয়ালি বৃষ্টিতে অনেকেই ভিজছেন। না চাইতেও ভিজে যাচ্ছেন। ফলে একদিন বৃষ্টিতে ভিজে সারাদিন ধরে অফিসের এয়ার কন্ডিশনের মধ্যে বসে থাকলে ঠাণ্ডা তো লাগবেই। মাথা ব্যথা, গলা খুশখুশ, হালকা জ্বর, নাক দিয়ে সর্দি এমন সমস্যা এখন ঘরে ঘরে। এছাড়াও আছে পেটের সমস্যা।

এবছর বর্ষা তুলনায় দেরিতে এসেছে। আষাঢ়, শ্রাবণে ঠিক যে পরিমাণ বৃষ্টিপাত হওয়ার কথা সেই তুলনায় কম হয়েছে। শেষ কয়েকদিন নিম্নচাপের কারণে বেড়েছে বৃষ্টির পরিমাণ। খামখেয়ালি বৃষ্টিতে অনেকেই ভিজছেন। না চাইতেও ভিজে যাচ্ছেন। ফলে একদিন বৃষ্টিতে ভিজে সারাদিন ধরে অফিসের এয়ার কন্ডিশনের মধ্যে বসে থাকলে ঠাণ্ডা তো লাগবেই। মাথা ব্যথা, গলা খুশখুশ, হালকা জ্বর, নাক দিয়ে সর্দি এমন সমস্যা এখন ঘরে ঘরে। এছাড়াও আছে পেটের সমস্যা।

1 / 6
বর্ষায় ইনফ্লুয়েঞ্জার সমস্যা তো থাকেই। সঙ্গে যোগ হয়েছে মাঙ্কিপক্স, করোনার আতঙ্ক। যার মধ্যে সাধারণ উপসর্গ হল এই গলা ব্যথা। তবে চিকিৎসকেরা বলছেন গলা ব্যথা হলেই ভয় পাওয়ার বা আতঙ্কের কিছু নেই। এমনকী গলা ব্যথা মানেই অ্যান্টিবায়োটিক নয়। বরং ঘরোয়া কিছু প্রতিকারেই জোর দিতে বলছেন চিকিৎসকেরা। একই কথা কিন্তু বলছে আয়ুর্বেদও।

বর্ষায় ইনফ্লুয়েঞ্জার সমস্যা তো থাকেই। সঙ্গে যোগ হয়েছে মাঙ্কিপক্স, করোনার আতঙ্ক। যার মধ্যে সাধারণ উপসর্গ হল এই গলা ব্যথা। তবে চিকিৎসকেরা বলছেন গলা ব্যথা হলেই ভয় পাওয়ার বা আতঙ্কের কিছু নেই। এমনকী গলা ব্যথা মানেই অ্যান্টিবায়োটিক নয়। বরং ঘরোয়া কিছু প্রতিকারেই জোর দিতে বলছেন চিকিৎসকেরা। একই কথা কিন্তু বলছে আয়ুর্বেদও।

2 / 6
গলা ব্যথার সমস্যায় গার্গল করার পরামর্শ দেন চিকিৎসকেরা। এই জলের মধ্যে এক চামচ কাঁচা হলুদ থেঁতো করে আর এক চিমটে নুন ফেলে দিন। এবার ৩০০ মিলি জল ফুটিয়ে নিয়ে সেই জল দিয়েই গার্গল করুন। হলুদ অ্যান্টিবায়োটিকের কাজ করে। ফলে খুব তাড়াতাড়ি এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।

গলা ব্যথার সমস্যায় গার্গল করার পরামর্শ দেন চিকিৎসকেরা। এই জলের মধ্যে এক চামচ কাঁচা হলুদ থেঁতো করে আর এক চিমটে নুন ফেলে দিন। এবার ৩০০ মিলি জল ফুটিয়ে নিয়ে সেই জল দিয়েই গার্গল করুন। হলুদ অ্যান্টিবায়োটিকের কাজ করে। ফলে খুব তাড়াতাড়ি এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।

3 / 6
২৫০ মিলি জলের মধ্যে বড় ১ চামচ মেথি দিয়ে ৫ মিনিট ফুটিয়ে নিন। এবার তা ছেঁকে নিয়ে খেয়ে নিন। গলা ব্যথা, কাশি, শ্লেষ্মার সমস্যায় খুব ভাল কাজ করে এই পানীয়।

২৫০ মিলি জলের মধ্যে বড় ১ চামচ মেথি দিয়ে ৫ মিনিট ফুটিয়ে নিন। এবার তা ছেঁকে নিয়ে খেয়ে নিন। গলা ব্যথা, কাশি, শ্লেষ্মার সমস্যায় খুব ভাল কাজ করে এই পানীয়।

4 / 6
যষ্ঠিমধুর গুঁড়ো আর মধু একসঙ্গে মিশিয়ে নিন গরম জলে। এবার এই জল দিয়েই গার্গল করে নিন দিনের মধ্যে ২ বার। এভাবে গার্গল করতে পারলে ইনফেকশন কমবে, সারবে গলাব্যথাও।

যষ্ঠিমধুর গুঁড়ো আর মধু একসঙ্গে মিশিয়ে নিন গরম জলে। এবার এই জল দিয়েই গার্গল করে নিন দিনের মধ্যে ২ বার। এভাবে গার্গল করতে পারলে ইনফেকশন কমবে, সারবে গলাব্যথাও।

5 / 6
আমলার রসে রয়েছে প্রচুর পরিমাণ ভিটামিন সি। এই জুসের সঙ্গে মধু মিশিয়ে খান বড় ২ চামচ। দিনের মধ্যে ২ বার খেলেই কাজ হবে।

আমলার রসে রয়েছে প্রচুর পরিমাণ ভিটামিন সি। এই জুসের সঙ্গে মধু মিশিয়ে খান বড় ২ চামচ। দিনের মধ্যে ২ বার খেলেই কাজ হবে।

6 / 6
Web Stories View more
শীতের টাটকা ধনেপাতা দিয়ে বানান টেস্টি চাটনি, সময় লাগবে মাত্র ২ মিনিট
শীতের টাটকা ধনেপাতা দিয়ে বানান টেস্টি চাটনি, সময় লাগবে মাত্র ২ মিনিট
৫ মিনিটে বানান সুস্বাদু পালং শাকের ক্রিস্পি পকোড়া, রইল রেসিপি
৫ মিনিটে বানান সুস্বাদু পালং শাকের ক্রিস্পি পকোড়া, রইল রেসিপি
ছাব্বিশে বদলে যাবে বিশ্ব! বাবা ভাঙ্গার ভয়ঙ্কর ভবিষ্যদ্বাণী ফেলল আলোড়ন
ছাব্বিশে বদলে যাবে বিশ্ব! বাবা ভাঙ্গার ভয়ঙ্কর ভবিষ্যদ্বাণী ফেলল আলোড়ন
শীত মানেই কেক-পেস্ট্রির সময়, বাড়িতে সহজে বানান অরেঞ্জ পেস্ট্রি
শীত মানেই কেক-পেস্ট্রির সময়, বাড়িতে সহজে বানান অরেঞ্জ পেস্ট্রি
ফ্যাট টু ফিট! তিল-গুড়ের লাড্ডু কেন শীতকালের সুপারফুড?
ফ্যাট টু ফিট! তিল-গুড়ের লাড্ডু কেন শীতকালের সুপারফুড?
ফের হাসপাতালে পলাশ, কেমন আছেন স্মৃতির হবু বর?
ফের হাসপাতালে পলাশ, কেমন আছেন স্মৃতির হবু বর?

ভিডিয়ো

View more
বড়দিনের আগের রাতে গির্জায় প্রার্থনাসভায় যোগ দিলেন মমতা
বড়দিনের আগের রাতে গির্জায় প্রার্থনাসভায় যোগ দিলেন মমতা
এবার বাংলাদেশে তৈরি হবে বিপ্লবী সরকার? ঢাকায় গুঞ্জন
এবার বাংলাদেশে তৈরি হবে বিপ্লবী সরকার? ঢাকায় গুঞ্জন
'ব্রাহ্মণের মেয়েকে' সরিয়ে বালিগঞ্জে নতুন মুখ আনলেন হুমায়ুন
'ব্রাহ্মণের মেয়েকে' সরিয়ে বালিগঞ্জে নতুন মুখ আনলেন হুমায়ুন
শুনানিতে যেতে না পারলে কী হবে? অকূলপাথারে বর্ধমানের মুখোপাধ্যায় পরিবার
শুনানিতে যেতে না পারলে কী হবে? অকূলপাথারে বর্ধমানের মুখোপাধ্যায় পরিবার
'এরা বাংলাকে বাংলাদেশ তৈরি করতে চাইছে...', তৃণমূলকে তোপ মিঠুনের
'এরা বাংলাকে বাংলাদেশ তৈরি করতে চাইছে...', তৃণমূলকে তোপ মিঠুনের
তৃণমূলকে এনেছিলাম, এবার বিজেপিকে আনব: শুভেন্দু
তৃণমূলকে এনেছিলাম, এবার বিজেপিকে আনব: শুভেন্দু
'বাবরি পাহারা দিচ্ছে পুলিশ...', বাংলা নিয়ে তোপ BJP নেতার
'বাবরি পাহারা দিচ্ছে পুলিশ...', বাংলা নিয়ে তোপ BJP নেতার
কারা হচ্ছেন মাইক্রো অবজার্ভার, উদ্দেশ্য কী?
কারা হচ্ছেন মাইক্রো অবজার্ভার, উদ্দেশ্য কী?
মদ্যপান, ছোট পোশাকে নাচ নাকি ব্রাহ্মণের মেয়ে বলে বাদ পড়লেন নিশা?
মদ্যপান, ছোট পোশাকে নাচ নাকি ব্রাহ্মণের মেয়ে বলে বাদ পড়লেন নিশা?
মেয়ে হারিয়েছেন, হাঁসখালিকাণ্ডে সাজা শুনে কী বললেন নির্যাতিতার মা?
মেয়ে হারিয়েছেন, হাঁসখালিকাণ্ডে সাজা শুনে কী বললেন নির্যাতিতার মা?